第24章 扎马步
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第24章 扎马步
“你先去吧，我顺便等等儿子，他一个人在家我不太放心！”周雅说道。
李大力也没说什么，扛起锄头就出门去了。
李小九不断的从摔到中站起，连续一个小时，他的手臂都给摔红了。
不过越到后面掌握就越好，至少能在水盆边缘走两圈，偶尔松懈下来的时候才会摔一跤。
走水盆边，主要是控制身体的重心，由慢而快的加速，古代曾有过这样的方法，不过不是用水盆，而是用一个水缸，从十岁开始训练，掌握重心，每一脚下去都会有不同的变化。
到了完全掌握重心，水盆就不会摇晃，加快速度，如此边可以进行下一步训练。
第二步训练就是在小腿绑上沙袋，继续绕着盆子走，突然加重的身体，很有可能会导致水盆又翻！
但只要小心的控制，掌握脚下速度，只要达到一定的速度，水盆不会出现打翻的状态。
往下的训练，只要完全控制，就可以再加沙袋继续训练，如此一来，莫说是在墙上可以三步，甚至还有飞檐走壁的功效。
当然，那只能是后话了，现在的李小九连第一部分的训练都还没掌握。
大约走了一个小时，李小九停了下来，但停下来的李小九还没算训练完毕。
扎马步，这是基本功最基本的一招，要想功夫练得好，就得在马步下功夫。
当然，很多人以为扎马步是一件很轻松的事儿，不就是叉开腿站着嘛。
其实不然，扎马步初始阶段是很累的，大腿小腿的肌肉最累，而且跨步也要标准。
李小九第一次不知道马步究竟要跨步大到什么程度，所以他按照脑海里的记忆，双脚合并，后脚跟先开，前脚再分开，如此四次，下蹲的时候只能是半蹲，不能像拉屎的姿势。
双手成拳头放在腰间两侧，拳心向上；结果不到五分钟的时间，李小九就感觉到大腿的肌肉在不停的颤抖。
小腿开始出现酸痛的症状，十分钟，他已经满头大汗了。
周雅在厨房准备中午的菜，至少等下回来不用那么麻烦，结果看到扎马步的李小九，叹了口气摇头。
“小九啊，都忙活一个多小时了，你还想干么子？”周雅拿着锄头出来，显然是没什么事儿做了，准备要出工。
“妈…你先去地里…我等会儿就到！”李小九虽然觉得辛苦，但却非要坚持下来。
脑海中的记忆告诉他，要想练出点本事就必须得坚持，否则一辈子只能是个靠嘴的老道士。
想到老道士，李小九就想起了张道士，他可不想像张道士那样到处骗人。
所以他内心认定了这个理儿，坚持下来。
“你看你满头大汗的，别练了，练这东西干么子哦？”周雅不高兴的说道。
“没…没事，妈，先不要跟我说话，我…我吃力着呢！”李小九憋红了小脸。
周雅只能无奈的摇头，转身回了房间。
一个小时后，李小九直接跌坐在地，他头发全被汗水打湿了，双腿不断的颤抖着，肌肉酸痛。
“好了没有？我可要出门了，等会儿你爸又说我偷懒了！”周雅又拿起了锄头。
李小九从地上爬起来，但双腿仍然在颤抖着，仿佛不听使唤似的，“好了！”
他很想叫周雅过去扶他一把，但最后没敢，因为他怕周雅以后不让他练了，他竖起剑指开始念咒：
“巫山药王来相会，华佗助吾救世人，祝由神符一气成，阴阳化气五行衡，悬壶济世慈悲心，若有不灵天条罚，急急如律令！”
一道清气注入了李小九的两腿，顿时一股清爽的感觉传遍李小九两腿间，有点缓解了，勉强还可以走路。
起身用盆里的水洗了个澡，穿好衣服出门去了。
李小九不知道，此事刘恒家正在做饭，刘景帮忙去乡公所那边买了点猪肉回来，又在刘景家捉了只鸡。
大难不死必有后福，昨天晚上刘恒虽然隔着黑布，但他是亲眼看到了他的奶奶。
幸好李小九的布置，否则他那条小命真没了，所以为了报答李小九，刘恒特地做顿饭请李小九过去吃。
玉米地，现在玉米才种下不久，得九月十月才能摘，不过现在玉米地全都是杂草。
李小九到了玉米地之后发现这块地比别人的要高出一些，跟小河那边的距离要高得多。
之前有过养鱼的想法，现在又开始幻想了。
如果这块地都能被水淹到的话，那全村都得跑屋顶度日了。
“妈妈，这块地可以挖鱼塘啊，我们养清水鱼，听舅舅说清水鱼的鱼肉好吃呢！”李小九想到就跟两人提议。
但他那大胆的想法再一次被拒绝了，李大力说“这里哪里能养清水鱼？半山腰呢；就算养了也没人来要，到时候还是得自己挑出去卖。”
“对啊，儿子，赚钱的事儿你别担心了，明年你就要上学，你只要用功读书就好。”周雅轻声对李小九说道。
李小九哦了一声，抓了抓脑袋，“可我听舅舅说，很多城市里的有钱人都喜欢吃清水鱼，说不定他们会愿意为了清水鱼跑到我们家来呢？”
“呵呵，你这天真的小脑瓜啊，想象力是不错！”周雅笑道，“如果是你，你愿意为了一条鱼大老远跑到这穷乡僻壤的地方来吗？山路没铺过，谁愿意来啊？”
李小九仔细一想也是，“那是不是铺好路了，我们家就可以挖鱼塘养鱼了？”
“当然啊，不过那条路啊，没有二十年恐怕是铺不好了。”李大力说道。
但李小九没想那么多，养鱼不成可以干点别的啊。
经过昨晚出现的记忆，在他的脑海中，总有一些奇奇怪怪的养殖方法，只是家里的田地几乎都种满了，想种点什么都难。
中午，刘恒亲自到李小九家里把李小九一家给请了过去，还给李小九准备了两个大鸡腿。
刘恒跟李小九说了昨晚的情况，当时若不是听了李小九的话，恐怕就真的见不到今天的太阳了。
什么天师啊，什么得道高人啊之类的，张嘴就来。
“刘恒，你别尽夸小九，夸坏了咋办？”周雅听刘恒说得天花乱坠忍不住说道，不过她心里却美滋滋的。
第24章 扎马步
“你先去吧，我顺便等等儿子，他一个人在家我不太放心！”周雅说道。
李大力也没说什么，扛起锄头就出门去了。
李小九不断的从摔到中站起，连续一个小时，他的手臂都给摔红了。
不过越到后面掌握就越好，至少能在水盆边缘走两圈，偶尔松懈下来的时候才会摔一跤。
走水盆边，主要是控制身体的重心，由慢而快的加速，古代曾有过这样的方法，不过不是用水盆，而是用一个水缸，从十岁开始训练，掌握重心，每一脚下去都会有不同的变化。
到了完全掌握重心，水盆就不会摇晃，加快速度，如此边可以进行下一步训练。
第二步训练就是在小腿绑上沙袋，继续绕着盆子走，突然加重的身体，很有可能会导致水盆又翻！
但只要小心的控制，掌握脚下速度，只要达到一定的速度，水盆不会出现打翻的状态。
往下的训练，只要完全控制，就可以再加沙袋继续训练，如此一来，莫说是在墙上可以三步，甚至还有飞檐走壁的功效。
当然，那只能是后话了，现在的李小九连第一部分的训练都还没掌握。
大约走了一个小时，李小九停了下来，但停下来的李小九还没算训练完毕。
扎马步，这是基本功最基本的一招，要想功夫练得好，就得在马步下功夫。
当然，很多人以为扎马步是一件很轻松的事儿，不就是叉开腿站着嘛。
其实不然，扎马步初始阶段是很累的，大腿小腿的肌肉最累，而且跨步也要标准。
李小九第一次不知道马步究竟要跨步大到什么程度，所以他按照脑海里的记忆，双脚合并，后脚跟先开，前脚再分开，如此四次，下蹲的时候只能是半蹲，不能像拉屎的姿势。
双手成拳头放在腰间两侧，拳心向上；结果不到五分钟的时间，李小九就感觉到大腿的肌肉在不停的颤抖。
小腿开始出现酸痛的症状，十分钟，他已经满头大汗了。
周雅在厨房准备中午的菜，至少等下回来不用那么麻烦，结果看到扎马步的李小九，叹了口气摇头。
“小九啊，都忙活一个多小时了，你还想干么子？”周雅拿着锄头出来，显然是没什么事儿做了，准备要出工。
“妈…你先去地里…我等会儿就到！”李小九虽然觉得辛苦，但却非要坚持下来。
脑海中的记忆告诉他，要想练出点本事就必须得坚持，否则一辈子只能是个靠嘴的老道士。
想到老道士，李小九就想起了张道士，他可不想像张道士那样到处骗人。
所以他内心认定了这个理儿，坚持下来。
“你看你满头大汗的，别练了，练这东西干么子哦？”周雅不高兴的说道。
“没…没事，妈，先不要跟我说话，我…我吃力着呢！”李小九憋红了小脸。
周雅只能无奈的摇头，转身回了房间。
一个小时后，李小九直接跌坐在地，他头发全被汗水打湿了，双腿不断的颤抖着，肌肉酸痛。
“好了没有？我可要出门了，等会儿你爸又说我偷懒了！”周雅又拿起了锄头。
李小九从地上爬起来，但双腿仍然在颤抖着，仿佛不听使唤似的，“好了！”
他很想叫周雅过去扶他一把，但最后没敢，因为他怕周雅以后不让他练了，他竖起剑指开始念咒：
“巫山药王来相会，华佗助吾救世人，祝由神符一气成，阴阳化气五行衡，悬壶济世慈悲心，若有不灵天条罚，急急如律令！”
一道清气注入了李小九的两腿，顿时一股清爽的感觉传遍李小九两腿间，有点缓解了，勉强还可以走路。
起身用盆里的水洗了个澡，穿好衣服出门去了。
李小九不知道，此事刘恒家正在做饭，刘景帮忙去乡公所那边买了点猪肉回来，又在刘景家捉了只鸡。
大难不死必有后福，昨天晚上刘恒虽然隔着黑布，但他是亲眼看到了他的奶奶。
幸好李小九的布置，否则他那条小命真没了，所以为了报答李小九，刘恒特地做顿饭请李小九过去吃。
玉米地，现在玉米才种下不久，得九月十月才能摘，不过现在玉米地全都是杂草。
李小九到了玉米地之后发现这块地比别人的要高出一些，跟小河那边的距离要高得多。
之前有过养鱼的想法，现在又开始幻想了。
如果这块地都能被水淹到的话，那全村都得跑屋顶度日了。
“妈妈，这块地可以挖鱼塘啊，我们养清水鱼，听舅舅说清水鱼的鱼肉好吃呢！”李小九想到就跟两人提议。
但他那大胆的想法再一次被拒绝了，李大力说“这里哪里能养清水鱼？半山腰呢；就算养了也没人来要，到时候还是得自己挑出去卖。”
“对啊，儿子，赚钱的事儿你别担心了，明年你就要上学，你只要用功读书就好。”周雅轻声对李小九说道。
李小九哦了一声，抓了抓脑袋，“可我听舅舅说，很多城市里的有钱人都喜欢吃清水鱼，说不定他们会愿意为了清水鱼跑到我们家来呢？”
“呵呵，你这天真的小脑瓜啊，想象力是不错！”周雅笑道，“如果是你，你愿意为了一条鱼大老远跑到这穷乡僻壤的地方来吗？山路没铺过，谁愿意来啊？”
李小九仔细一想也是，“那是不是铺好路了，我们家就可以挖鱼塘养鱼了？”
“当然啊，不过那条路啊，没有二十年恐怕是铺不好了。”李大力说道。
但李小九没想那么多，养鱼不成可以干点别的啊。
经过昨晚出现的记忆，在他的脑海中，总有一些奇奇怪怪的养殖方法，只是家里的田地几乎都种满了，想种点什么都难。
中午，刘恒亲自到李小九家里把李小九一家给请了过去，还给李小九准备了两个大鸡腿。
刘恒跟李小九说了昨晚的情况，当时若不是听了李小九的话，恐怕就真的见不到今天的太阳了。
什么天师啊，什么得道高人啊之类的，张嘴就来。
“刘恒，你别尽夸小九，夸坏了咋办？”周雅听刘恒说得天花乱坠忍不住说道，不过她心里却美滋滋的。