180 私人教练团【爆心第二更，跪求订阅月票！】
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相对于贝克汉姆登陆皇马，马德里万人空巷前去迎接，声势震动全球，苏东加盟瓦伦西亚的新闻仅仅只是媒体报道上的其中一篇，算是欧洲转会市场上的一朵小浪花。
只有在瓦伦西亚当地，苏东的加盟引起了蝙蝠军团球迷的热议。
作为瓦伦西亚本土知名富豪，罗伊格家族在瓦伦西亚颇具影响力，他的两个弟弟分别经营着一支篮球队和一支足球队，其中那支足球队的名字叫做比利亚雷尔。
而今次也不是罗伊格第一次担任瓦伦西亚主席，他早在九四年就曾经当过一次，但仅仅只在任三年，就因为成绩不佳，在九七年下台，随后就迎来了科尔特斯。
就是在科尔特斯执政期间，瓦伦西亚先后迎来了拉涅利、库珀和贝尼特斯三任战术大师，一举奠定了瓦伦西亚在西甲强队的地位，其中包括两次杀入欧冠决赛。
如今罗伊格卷土重来，又搭档俱乐部名宿苏比拉茨，上任伊始就兑现承诺，签下了里斯本竞技的天才中锋苏东，这无疑让瓦伦西亚的球迷都振奋不已。
但也有不少人担心，年仅十八岁的苏东，是否会如之前的卡鲁、萨尔瓦等人一般，先给人带来希望，又很快无情地粉碎？
苏东的转会并没有引起太大的动静，只是瓦伦西亚和里斯本竞技双方在官方网站上公布，再把新闻稿传给了各大报社，向世人宣布两支球队达成协议。
苏东的转会费是一千万欧元，合同为期五年，违约金高达一亿两千万欧元。
至于苏东的年薪和个人待遇，并没有对外宣布。
外界也仅仅只能通过两家俱乐部的新闻稿来获悉苏东转会，至于其他的事情，只能留待以后再慢慢挖掘，毕竟整个欧洲足坛，只有皇马会像对待超级巨星一样，为所加盟的巨星球员召开声势浩大的球迷见面会。
其他球队的人员转会，基本上就是发发新闻稿了事。
……
苏东是在瓦伦西亚夏季集训营的前一周返回欧洲。
他没再前往里斯本，而是转飞瓦伦西亚。
经纪人门德斯接的飞机，随后一行人就直接走高速公路往北，进入了帕特纳。
瓦伦西亚的帕特纳训练基地所在的小镇紧挨着机场，这里同时还是富人们的别墅区。
门德斯带着苏东和努诺·克鲁斯驱车来到帕特纳的波萨达斯酒店。
这里将是苏东搬入租房前的住所，一墙之隔就是瓦伦西亚的训练基地，几乎所有瓦伦西亚的球员在没找到住所前，都会被安排居住在这里。
到酒店里办好了入住手续，到房间里放好行李后，门德斯就带着苏东驱车往北。
酒店和训练基地以北是热闹的商业区，学校和医院都在这里，商业区周围都是富人别墅区。
“这里的安保系统很到位，治安还是很好的，距离帕特纳训练基地也近，很符合你的要求，唯一比较麻烦的是，看了很多幢出租的别墅，私人泳池都很小，最长的也就十五米。”
听到门德斯的抱怨，苏东和后排的努诺·克鲁斯对视了一眼，都不约而同地苦笑了起来。
游泳和瑜伽，这已经成为了苏东每日不可或缺的训练项目，效果也是非常明显。
尤其是在上个赛季，苏东几乎没受到过什么伤病，这也让他尝到了甜头。
“酒店里有泳池吧？”苏东问道。
“有，50米的标准泳池，跟健身房在同一个楼层。”
苏东点了点头，“那就行了，以后想游泳就去酒店。”
刚才他看过了，从帕特纳训练基地的东南门出去，到酒店也就几十米的路，十分便利。
……
瓦伦西亚的别墅大多都是安达卢西亚建筑风格，这应该是西班牙的特色，很符合当地富豪们的品味，但对于苏东来说，却显得有些过于老气。
看了两套，虽说都装修得富丽堂皇，但实在不符合苏东的口味。
“我比较喜欢简单、明亮的。”
别说，中介手头上还真有一套，也是在别墅区内，占地面积不是很大，但整个建筑风格很现代，内部装修也是极其简约，用料却相当不错，大面积使用落地窗和新型涂料，让整个室内空间非常简洁明亮。
也是在中介推荐这套别墅的时候，苏东才知道，原来瓦伦西亚有一个绰号叫水泥之都。
要是在水泥之都打造钢筋混凝土式的防守，那……
户外的花园面积倒是不大，但平时用来练球什么的，倒也合适。
“这套别墅最大的缺点就在于占地不够大，所以庭院面积有限，甚至没有私人泳池，而且租金也不便宜，毕竟这是新房子，刚装修完，还没人住过。”
据说，在别墅区里，有不少人投资别墅在出租，这也是一门生意。
苏东最关心的还是地下室，有两层，其中一层可以适当改造一下，用来做健身房。
之前他在里斯本的时候受限于居住环境，实在是没有办法在家里放开手脚，现在租了一套别墅，他完全可以把其中一层地下室改造成私人健身房，购置一些器械。
这也是苏东之前跟努诺·克鲁斯谈到的计划之一。
位置合适、价格合适，门德斯之前也已经仔细考察过了，没什么问题，所以苏东当场就决定租下来了。
…………
…………
在苏东抵达瓦伦西亚的次日，努诺·克鲁斯所联系到的私人教练团队也陆续抵达。
有意思的是，三名成员分别来自三个不同的国家。
私人教练维托·斯卡拉来自意大利，长期从事私人教练的工作，曾经给包括罗马王子托蒂在内的多名意大利球星担任过私人教练，努诺·克鲁斯认为，他的训练能力比起很多球队的体能教练有过之而无不及。
这主要是个人专精的方向不同。
球队的体能教练更多是面对所有人，而私人教练则是专门负责一对一，有点类似于私人订制，所以像维托·斯卡拉这样的私人教练真要到了球队里担任体能教练，反而未必合适。
当然，反过来也同样如此。
在欧洲足坛，意大利的体能训练堪称一绝，努诺·克鲁斯之前曾经到意大利考察过，在那里认识了维托·斯卡拉，两人发现彼此都有很多共同点，于是几年来始终保持着交流。
之前，努诺·克鲁斯就把自己为苏东量身定制的夏季备战和新赛季训练计划交给了斯卡拉，意大利人这次来到瓦伦西亚也带来了自己的执行方案。
不管是苏东还是努诺·克鲁斯，看了之后都觉得满意，但具体效果如何，还需要实践去印证，相信能够成为托蒂等球星的私人教练，斯卡拉能力应该没有问题。
……
有别于业内小有名气的维托·斯卡拉，来自英国的理疗师格兰特·唐宁就显得有些籍籍无名，他是努诺·克鲁斯在拉夫堡大学的同学，两人修不同专业。
格兰特·唐宁不仅精于身体训练，但其实更加擅长理疗和恢复，这两大领域可谓是相辅相成，努诺·克鲁斯对他的能力也是极为推崇，更重要的是，唐宁才三十一岁。
他之前一直在苏格兰格拉斯哥流浪者队工作，也是担任球队的理疗师，但太过于年轻，不被重用，更多是出任副手，这次收到了来自努诺·克鲁斯的邀约，他几乎没犹豫太久就答应了。
苏东过去一年多时间的成长趋势有目共睹，这让唐宁看好苏东的未来，而且苏东开出的薪酬也比格拉斯哥流浪者队给他的更高，他自然不会错过这个机会。
……
营养师是一门很高深的学问，几乎所有业内的专家都声名赫赫。
在苏东团队的三个职位里，营养师是最难找，但反而是最早敲定的。
努诺·克鲁斯从一开始就锁定了目标，那就是他在里斯本大学的一位同事。
葡萄牙里斯本大学医学院临床营养学、营养学、医学和临床研究项目的教授，保罗·拉卡斯科。
这是里斯本大学著名的专家学者，也是欧洲著名的营养学专家，在业内算是权威人士，而跟斯卡拉和唐宁要时刻跟随苏东训练和比赛不同，保罗·拉卡斯科更多是担任顾问，根据苏东的情况为他定制食谱餐饮，让他能够在训练和比赛中发挥得更加出色。
除了每周飞一趟瓦伦西亚，他依旧还是在里斯本大学教书授课。
可就算是如此，努诺·克鲁斯还亲自飞了一趟里斯本，好说歹说，好不容易才说服了保罗·拉卡斯科同意担任这一职务。
……
虽说有雇佣关系，但对待专业人士，苏东还是给足了礼遇和尊重，并没有拿出雇主的派头，而是虚心请教，希望三位新加盟的团队成员能够尽心竭力地帮助自己提升。
随后，苏东就在保罗·拉卡斯科和格兰特·唐宁的陪同下，在瓦伦西亚俱乐部的帮助下，到瓦伦西亚的一所著名私家医院进行了非常详细的全身检查。
这将是接下来私人团队为他量身定制集训备战和新赛季训练计划的重要依据，足足花了两天时间才检查完成。
在这两天里，私人团队也在不停地磨合，不仅是彼此磨合，同时也在跟苏东磨合。
毕竟，他们给出的训练安排也需要苏东去执行。
在瓦伦西亚夏季集训开营的前一天，苏东才在门德斯的陪同下，来到了帕特纳训练基地。
他也迎来了加盟瓦伦西亚后的第一项重要任务。
那就是跟主教练贝尼特斯的初次见面。
相对于贝克汉姆登陆皇马，马德里万人空巷前去迎接，声势震动全球，苏东加盟瓦伦西亚的新闻仅仅只是媒体报道上的其中一篇，算是欧洲转会市场上的一朵小浪花。
只有在瓦伦西亚当地，苏东的加盟引起了蝙蝠军团球迷的热议。
作为瓦伦西亚本土知名富豪，罗伊格家族在瓦伦西亚颇具影响力，他的两个弟弟分别经营着一支篮球队和一支足球队，其中那支足球队的名字叫做比利亚雷尔。
而今次也不是罗伊格第一次担任瓦伦西亚主席，他早在九四年就曾经当过一次，但仅仅只在任三年，就因为成绩不佳，在九七年下台，随后就迎来了科尔特斯。
就是在科尔特斯执政期间，瓦伦西亚先后迎来了拉涅利、库珀和贝尼特斯三任战术大师，一举奠定了瓦伦西亚在西甲强队的地位，其中包括两次杀入欧冠决赛。
如今罗伊格卷土重来，又搭档俱乐部名宿苏比拉茨，上任伊始就兑现承诺，签下了里斯本竞技的天才中锋苏东，这无疑让瓦伦西亚的球迷都振奋不已。
但也有不少人担心，年仅十八岁的苏东，是否会如之前的卡鲁、萨尔瓦等人一般，先给人带来希望，又很快无情地粉碎？
苏东的转会并没有引起太大的动静，只是瓦伦西亚和里斯本竞技双方在官方网站上公布，再把新闻稿传给了各大报社，向世人宣布两支球队达成协议。
苏东的转会费是一千万欧元，合同为期五年，违约金高达一亿两千万欧元。
至于苏东的年薪和个人待遇，并没有对外宣布。
外界也仅仅只能通过两家俱乐部的新闻稿来获悉苏东转会，至于其他的事情，只能留待以后再慢慢挖掘，毕竟整个欧洲足坛，只有皇马会像对待超级巨星一样，为所加盟的巨星球员召开声势浩大的球迷见面会。
其他球队的人员转会，基本上就是发发新闻稿了事。
……
苏东是在瓦伦西亚夏季集训营的前一周返回欧洲。
他没再前往里斯本，而是转飞瓦伦西亚。
经纪人门德斯接的飞机，随后一行人就直接走高速公路往北，进入了帕特纳。
瓦伦西亚的帕特纳训练基地所在的小镇紧挨着机场，这里同时还是富人们的别墅区。
门德斯带着苏东和努诺·克鲁斯驱车来到帕特纳的波萨达斯酒店。
这里将是苏东搬入租房前的住所，一墙之隔就是瓦伦西亚的训练基地，几乎所有瓦伦西亚的球员在没找到住所前，都会被安排居住在这里。
到酒店里办好了入住手续，到房间里放好行李后，门德斯就带着苏东驱车往北。
酒店和训练基地以北是热闹的商业区，学校和医院都在这里，商业区周围都是富人别墅区。
“这里的安保系统很到位，治安还是很好的，距离帕特纳训练基地也近，很符合你的要求，唯一比较麻烦的是，看了很多幢出租的别墅，私人泳池都很小，最长的也就十五米。”
听到门德斯的抱怨，苏东和后排的努诺·克鲁斯对视了一眼，都不约而同地苦笑了起来。
游泳和瑜伽，这已经成为了苏东每日不可或缺的训练项目，效果也是非常明显。
尤其是在上个赛季，苏东几乎没受到过什么伤病，这也让他尝到了甜头。
“酒店里有泳池吧？”苏东问道。
“有，50米的标准泳池，跟健身房在同一个楼层。”
苏东点了点头，“那就行了，以后想游泳就去酒店。”
刚才他看过了，从帕特纳训练基地的东南门出去，到酒店也就几十米的路，十分便利。
……
瓦伦西亚的别墅大多都是安达卢西亚建筑风格，这应该是西班牙的特色，很符合当地富豪们的品味，但对于苏东来说，却显得有些过于老气。
看了两套，虽说都装修得富丽堂皇，但实在不符合苏东的口味。
“我比较喜欢简单、明亮的。”
别说，中介手头上还真有一套，也是在别墅区内，占地面积不是很大，但整个建筑风格很现代，内部装修也是极其简约，用料却相当不错，大面积使用落地窗和新型涂料，让整个室内空间非常简洁明亮。
也是在中介推荐这套别墅的时候，苏东才知道，原来瓦伦西亚有一个绰号叫水泥之都。
要是在水泥之都打造钢筋混凝土式的防守，那……
户外的花园面积倒是不大，但平时用来练球什么的，倒也合适。
“这套别墅最大的缺点就在于占地不够大，所以庭院面积有限，甚至没有私人泳池，而且租金也不便宜，毕竟这是新房子，刚装修完，还没人住过。”
据说，在别墅区里，有不少人投资别墅在出租，这也是一门生意。
苏东最关心的还是地下室，有两层，其中一层可以适当改造一下，用来做健身房。
之前他在里斯本的时候受限于居住环境，实在是没有办法在家里放开手脚，现在租了一套别墅，他完全可以把其中一层地下室改造成私人健身房，购置一些器械。
这也是苏东之前跟努诺·克鲁斯谈到的计划之一。
位置合适、价格合适，门德斯之前也已经仔细考察过了，没什么问题，所以苏东当场就决定租下来了。
…………
…………
在苏东抵达瓦伦西亚的次日，努诺·克鲁斯所联系到的私人教练团队也陆续抵达。
有意思的是，三名成员分别来自三个不同的国家。
私人教练维托·斯卡拉来自意大利，长期从事私人教练的工作，曾经给包括罗马王子托蒂在内的多名意大利球星担任过私人教练，努诺·克鲁斯认为，他的训练能力比起很多球队的体能教练有过之而无不及。
这主要是个人专精的方向不同。
球队的体能教练更多是面对所有人，而私人教练则是专门负责一对一，有点类似于私人订制，所以像维托·斯卡拉这样的私人教练真要到了球队里担任体能教练，反而未必合适。
当然，反过来也同样如此。
在欧洲足坛，意大利的体能训练堪称一绝，努诺·克鲁斯之前曾经到意大利考察过，在那里认识了维托·斯卡拉，两人发现彼此都有很多共同点，于是几年来始终保持着交流。
之前，努诺·克鲁斯就把自己为苏东量身定制的夏季备战和新赛季训练计划交给了斯卡拉，意大利人这次来到瓦伦西亚也带来了自己的执行方案。
不管是苏东还是努诺·克鲁斯，看了之后都觉得满意，但具体效果如何，还需要实践去印证，相信能够成为托蒂等球星的私人教练，斯卡拉能力应该没有问题。
……
有别于业内小有名气的维托·斯卡拉，来自英国的理疗师格兰特·唐宁就显得有些籍籍无名，他是努诺·克鲁斯在拉夫堡大学的同学，两人修不同专业。
格兰特·唐宁不仅精于身体训练，但其实更加擅长理疗和恢复，这两大领域可谓是相辅相成，努诺·克鲁斯对他的能力也是极为推崇，更重要的是，唐宁才三十一岁。
他之前一直在苏格兰格拉斯哥流浪者队工作，也是担任球队的理疗师，但太过于年轻，不被重用，更多是出任副手，这次收到了来自努诺·克鲁斯的邀约，他几乎没犹豫太久就答应了。
苏东过去一年多时间的成长趋势有目共睹，这让唐宁看好苏东的未来，而且苏东开出的薪酬也比格拉斯哥流浪者队给他的更高，他自然不会错过这个机会。
……
营养师是一门很高深的学问，几乎所有业内的专家都声名赫赫。
在苏东团队的三个职位里，营养师是最难找，但反而是最早敲定的。
努诺·克鲁斯从一开始就锁定了目标，那就是他在里斯本大学的一位同事。
葡萄牙里斯本大学医学院临床营养学、营养学、医学和临床研究项目的教授，保罗·拉卡斯科。
这是里斯本大学著名的专家学者，也是欧洲著名的营养学专家，在业内算是权威人士，而跟斯卡拉和唐宁要时刻跟随苏东训练和比赛不同，保罗·拉卡斯科更多是担任顾问，根据苏东的情况为他定制食谱餐饮，让他能够在训练和比赛中发挥得更加出色。
除了每周飞一趟瓦伦西亚，他依旧还是在里斯本大学教书授课。
可就算是如此，努诺·克鲁斯还亲自飞了一趟里斯本，好说歹说，好不容易才说服了保罗·拉卡斯科同意担任这一职务。
……
虽说有雇佣关系，但对待专业人士，苏东还是给足了礼遇和尊重，并没有拿出雇主的派头，而是虚心请教，希望三位新加盟的团队成员能够尽心竭力地帮助自己提升。
随后，苏东就在保罗·拉卡斯科和格兰特·唐宁的陪同下，在瓦伦西亚俱乐部的帮助下，到瓦伦西亚的一所著名私家医院进行了非常详细的全身检查。
这将是接下来私人团队为他量身定制集训备战和新赛季训练计划的重要依据，足足花了两天时间才检查完成。
在这两天里，私人团队也在不停地磨合，不仅是彼此磨合，同时也在跟苏东磨合。
毕竟，他们给出的训练安排也需要苏东去执行。
在瓦伦西亚夏季集训开营的前一天，苏东才在门德斯的陪同下，来到了帕特纳训练基地。
他也迎来了加盟瓦伦西亚后的第一项重要任务。
那就是跟主教练贝尼特斯的初次见面。