第七十章 轻功是怎样炼成的
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明月在院子里慢跑边思考着要准备些什么东西做血液分析，李云突然来了院子里，叫住了明月，指了指屋檐下的两个布袋子，道，“以后跑步，脚上绑上袋子。”
明月好奇过去，用手提了提，“这么重，装的什么啊，绑着能跑么？”明月还抱着侥幸心理，以为这里的武功就是跟电视上看的每天打打坐，背背口诀，不想跟自己以前的训练居然差不多。
李云清冷的声音传来，“确实挺重，若是怕重，不若就不学了。”李云确实打着这样的主意，当初答应了就有些后悔，如今是赶鸭子上架，不得不教，他倒是巴不得明月自己能打退堂鼓。
明月生怕李云就这样反悔了，赶紧陪着笑脸，狗腿的过去给李云推轮椅，“学，学，肯定要学，这点重量算不得什么，您先进屋休息，我现在就去跑。”
“去吧，围着院子跑，早晚各十圈。”李云开口说完，便自己推了轮椅进了屋，留下明月呆站在门口。
见李云自己进了屋，明月朝着李云的吐了吐舌头，十圈啊！过去捡起那沙袋，绑在腿上，便拖着沉重的脚步，开始在后院里跑起来。
明月如今这身体的素质可是远不如前世的，只跑了两圈，便已经气喘吁吁，感觉脚跟千金重一般抬不起来了，但明月并没有停下，继续拖着沉重的步子跑着，生怕自己没跑完，李云嫌弃自己不能坚持不教自己了。
吴忧送水过来的时候，天已经暗下来了，只从屋里透出来的油灯的昏黄亮光，吴忧并看不见明月腿上的布袋，只是见着明月还在院子里慢慢的跑着，便出声道，“月姐姐，天都黑了，你怎么还在跑呢？热水我给你提来了。”
明月喘了口气，道，“谢谢，放着吧。”
吴忧将水放在了洗脸架旁，见着公子已经坐卧在床头看书，没有打扰便出了门，看明月并没有停下的打算，招呼一声，“月姐姐，我先走了。”便离开了后院。
实在有些抬不起脚了，明月却边跑着，边数着自己的脚步，硬是坚持跑完了十圈，才停了下来，解开了腿上沉重的布袋丢在了屋檐下，明月并没有马上休息，而是继续在院子里慢走了一圈，才停了下来坐在院子里石凳上休息了一会儿。
就着吴忧提来的热水，去了隔壁舒服的泡了个热水澡，明月才拖着疲惫的身子回了屋。
见李云还坐在床头上看书，明月招呼一声，“还没睡啊。”手脚不停，三两下爬到床里面，瘫在了床上，再说了一句，“我先睡了。”便闭上了眼睛。
这一晚，难得的李云终于睡了一晚安稳的好觉，因为明月这一整晚都没有像八爪鱼一般缠着他，而是规规矩矩的躺在床上。
待第二天一早，明月醒来，便觉得浑身无力，刚一动，便“哎哟”一声，惊醒了旁边的李云。
李云坐起身，看向还躺在里面没动的明月，问道，“怎么了？”
明月睁着委屈的水汪汪的大眼睛，看着李云，一脸委屈的道，“我的腿好痛。”
看着明月那委屈的眼神，李云有些后悔了，刚开始，应该让她少跑两圈的，明明是心疼了，嘴里说的话却变了味道，“看来是坚持不了，今天不用再跑了。”
明月却理解成了李云嫌弃自己没用，不能坚持，所以不教自己了，心气儿瞬间就上来了，咬牙忍着痛爬起来，“谁说不能坚持了，我现在就去跑。”
明月睡在靠里面，要起床就必须从李云身上跨过去，本就酸痛的腿才抬起来，另一条腿一软，整个人便倒了下去，然后明月便倒在了李云的怀里。
温热的体温，陌生的男人气息，让明月瞬间红了脸，嘴里喃喃的道，“对、对不去。”
两手撑在李云的胸前，撑着身子想要起来，手一滑，再次扑进了李云的怀里，两次冲击，不小的力道，李云被撞的一声闷哼，努力忽视怀里软软的感觉，双手抓着明月的手臂，然后将明月整个人提起，放到里面床上，以免刚刚的这一幕再次重演。
待将明月好好安置在里面床上，李云便道，“太过了，会伤了腿的，今天休息，明天好些了再跑。”
李云这次终是将话说明白了，明月也终于听懂了李云的意思，红着脸点了点头。
“痛就再躺一会儿。”李云边说着，边拿了自己的外袍套上身，慢慢挪动到旁边的轮椅上坐下，自己推着轮椅过去洗脸架那边了。
明月躺在床上，一直看着李云的动作，一直到李云推着轮椅离开，才坐起身，开始慢慢揉着自己酸痛的腿，看来昨天是跑过头了，拉伤了肌肉，今天是不能跑了。
在床上磨磨蹭蹭的一直到李云坐着轮椅开门出去院子里了，明月才拖着酸痛的腿起了身，去了洗脸架旁边洗漱。
之后明月便端了把椅子，搬到院子里树下，整个人瘫坐在椅子上，一动也不想动了。
吴忧过来后院的时候，见着明月这个样子，好奇的问道，“月姐姐今天怎的不锻炼身体了呀？”
明月挥了挥手，“昨天晚上跑累了，去给我泡一壶茶来。”
她平时不怎么指使吴忧，只是今天这腿痛的实在不想动。
吴忧应了一声，进屋去拿空了茶壶，出来问道，“公子去哪儿了？怎么没见人。”
明月没有说话，朝着空着的那边书房掳了掳嘴，吴忧了然的点了哦了一声，便端着茶壶去厨房泡茶去了。
明月仍旧躺在院子里，微闭着眼睛，听着早晨鸟儿的清脆的鸣叫，呼吸着清晨特有的带着青草气息的新鲜空气。
只到李云推着轮椅到了石桌跟前，明月才睁开眼睛。
李云将手里的一本陈旧的泛黄的书递给明月，道，“这个背下来。”
明月接过来，翻看了下，算不上书，更没有书名儿，就是个装订起来的手书的手札，里面写的一堆跟七言诗似得，还好多字明月不认识，更不明白啥意思了。
李云将明月皱着眉头苦恼的表情看在眼里，这段时间的相处，他也算是摸清了明月的能耐，识几个子，但似乎也仅限几个，好些都不认识，更不用说明白其意思了，不过接受能力却快的可怕，让他都自愧不如。
如今看明月翻看着那书的表情，李云便知道明月估计是好多不认识的，于是继续开口道，“不认识的字问我，先背下来，我再给你讲解啥意思。”
明月翻看了半天，也不明白这是啥东西，便好奇问道，“这里面啥意思啊？我为何要背下来？”
李云道，“这是你想学的武功的内功心法。”
明月惊奇的道，“居然真的有心法啊？”昨天李云让自己跑步，她还想着果然电视上演的那些武侠片上面，武功心法是骗人的呢，这会儿李云居然就告诉他真的有心法。
只是明月前前后后的翻看了好几篇，都没看懂是个什么意思，让明月面上的好奇又变成了苦恼。
“先收起来吧，吃过早饭教你。”李云刚说完，进来后院的门口便传来了声音，吴忧端着一壶茶走在前面，后面跟着他娘吴氏，双手端着托盘。
吴忧还是人未到声先到，“公子，月儿姐，早饭好了。”
明月懒得动弹，便道，“吴婶儿端过来这边吧，咱就在这石桌上吃。”
吴氏应了一声“好勒”，便端着托盘过来，嘴里还说道，“听说昨晚的苦瓜公子吃完了，还说要多做苦瓜，解暑，今儿早我就特意熬了苦瓜粥，你们多吃点。”
听说是苦瓜粥，李云面上倒没什么变化，明月的脸却已经变成了苦瓜。
待吴氏将托盘放下，便见着果然是绿油油的苦瓜粥，几碟小菜，一盘窝窝头，看着那一盘窝窝头，明月的表情总算有所舒展，还好不是光是苦瓜粥。
吴氏将饭菜在石桌上布好后说道，“您们先吃着，我先去忙了。”说完便叫了一旁的吴忧，跟着她一起离开了。
明月看着面前的苦瓜粥，她可不要吃，眼睛滴溜溜一转，便将苦瓜粥不客气的推到了李云面前，“不是你昨晚说的，要多吃苦瓜么，既然喜欢，我得也吃了吧。”说完便拿了盘子里的窝窝头，开始吃起来。
李云看着面前的两碗苦瓜粥，无奈叹息一声，吃了起来，心里好后悔昨晚干嘛幼稚的跟这丫头一般计较，最后说了那两句话。
明月一边吃着窝窝头，干了就喝着吴忧端来的茶水，看着李云吃着面前的两碗苦瓜粥，时不时的皱一皱眉头，脸上不经意的就挂上了得意的笑容，就连腿也没觉得那么酸痛了。
待到吴忧过来收拾碗筷的时候，李云便开口道，“以后关于苦瓜的饭菜都别送过来了。”
吴忧一边收拾碗筷，一边奇怪又好奇的问道，“公子昨天不是还说要多做苦瓜么？今天怎的就又不爱吃了？”
李云没有说话，明月则是在一旁幸灾乐祸的嗤嗤的笑着，倒是搞的吴忧有些莫名其妙，“月姐姐，你笑什么呢？”
明月摇了摇头，“没事儿，赶紧收拾你的，一会儿再泡一壶茶过来。”
明月在院子里慢跑边思考着要准备些什么东西做血液分析，李云突然来了院子里，叫住了明月，指了指屋檐下的两个布袋子，道，“以后跑步，脚上绑上袋子。”
明月好奇过去，用手提了提，“这么重，装的什么啊，绑着能跑么？”明月还抱着侥幸心理，以为这里的武功就是跟电视上看的每天打打坐，背背口诀，不想跟自己以前的训练居然差不多。
李云清冷的声音传来，“确实挺重，若是怕重，不若就不学了。”李云确实打着这样的主意，当初答应了就有些后悔，如今是赶鸭子上架，不得不教，他倒是巴不得明月自己能打退堂鼓。
明月生怕李云就这样反悔了，赶紧陪着笑脸，狗腿的过去给李云推轮椅，“学，学，肯定要学，这点重量算不得什么，您先进屋休息，我现在就去跑。”
“去吧，围着院子跑，早晚各十圈。”李云开口说完，便自己推了轮椅进了屋，留下明月呆站在门口。
见李云自己进了屋，明月朝着李云的吐了吐舌头，十圈啊！过去捡起那沙袋，绑在腿上，便拖着沉重的脚步，开始在后院里跑起来。
明月如今这身体的素质可是远不如前世的，只跑了两圈，便已经气喘吁吁，感觉脚跟千金重一般抬不起来了，但明月并没有停下，继续拖着沉重的步子跑着，生怕自己没跑完，李云嫌弃自己不能坚持不教自己了。
吴忧送水过来的时候，天已经暗下来了，只从屋里透出来的油灯的昏黄亮光，吴忧并看不见明月腿上的布袋，只是见着明月还在院子里慢慢的跑着，便出声道，“月姐姐，天都黑了，你怎么还在跑呢？热水我给你提来了。”
明月喘了口气，道，“谢谢，放着吧。”
吴忧将水放在了洗脸架旁，见着公子已经坐卧在床头看书，没有打扰便出了门，看明月并没有停下的打算，招呼一声，“月姐姐，我先走了。”便离开了后院。
实在有些抬不起脚了，明月却边跑着，边数着自己的脚步，硬是坚持跑完了十圈，才停了下来，解开了腿上沉重的布袋丢在了屋檐下，明月并没有马上休息，而是继续在院子里慢走了一圈，才停了下来坐在院子里石凳上休息了一会儿。
就着吴忧提来的热水，去了隔壁舒服的泡了个热水澡，明月才拖着疲惫的身子回了屋。
见李云还坐在床头上看书，明月招呼一声，“还没睡啊。”手脚不停，三两下爬到床里面，瘫在了床上，再说了一句，“我先睡了。”便闭上了眼睛。
这一晚，难得的李云终于睡了一晚安稳的好觉，因为明月这一整晚都没有像八爪鱼一般缠着他，而是规规矩矩的躺在床上。
待第二天一早，明月醒来，便觉得浑身无力，刚一动，便“哎哟”一声，惊醒了旁边的李云。
李云坐起身，看向还躺在里面没动的明月，问道，“怎么了？”
明月睁着委屈的水汪汪的大眼睛，看着李云，一脸委屈的道，“我的腿好痛。”
看着明月那委屈的眼神，李云有些后悔了，刚开始，应该让她少跑两圈的，明明是心疼了，嘴里说的话却变了味道，“看来是坚持不了，今天不用再跑了。”
明月却理解成了李云嫌弃自己没用，不能坚持，所以不教自己了，心气儿瞬间就上来了，咬牙忍着痛爬起来，“谁说不能坚持了，我现在就去跑。”
明月睡在靠里面，要起床就必须从李云身上跨过去，本就酸痛的腿才抬起来，另一条腿一软，整个人便倒了下去，然后明月便倒在了李云的怀里。
温热的体温，陌生的男人气息，让明月瞬间红了脸，嘴里喃喃的道，“对、对不去。”
两手撑在李云的胸前，撑着身子想要起来，手一滑，再次扑进了李云的怀里，两次冲击，不小的力道，李云被撞的一声闷哼，努力忽视怀里软软的感觉，双手抓着明月的手臂，然后将明月整个人提起，放到里面床上，以免刚刚的这一幕再次重演。
待将明月好好安置在里面床上，李云便道，“太过了，会伤了腿的，今天休息，明天好些了再跑。”
李云这次终是将话说明白了，明月也终于听懂了李云的意思，红着脸点了点头。
“痛就再躺一会儿。”李云边说着，边拿了自己的外袍套上身，慢慢挪动到旁边的轮椅上坐下，自己推着轮椅过去洗脸架那边了。
明月躺在床上，一直看着李云的动作，一直到李云推着轮椅离开，才坐起身，开始慢慢揉着自己酸痛的腿，看来昨天是跑过头了，拉伤了肌肉，今天是不能跑了。
在床上磨磨蹭蹭的一直到李云坐着轮椅开门出去院子里了，明月才拖着酸痛的腿起了身，去了洗脸架旁边洗漱。
之后明月便端了把椅子，搬到院子里树下，整个人瘫坐在椅子上，一动也不想动了。
吴忧过来后院的时候，见着明月这个样子，好奇的问道，“月姐姐今天怎的不锻炼身体了呀？”
明月挥了挥手，“昨天晚上跑累了，去给我泡一壶茶来。”
她平时不怎么指使吴忧，只是今天这腿痛的实在不想动。
吴忧应了一声，进屋去拿空了茶壶，出来问道，“公子去哪儿了？怎么没见人。”
明月没有说话，朝着空着的那边书房掳了掳嘴，吴忧了然的点了哦了一声，便端着茶壶去厨房泡茶去了。
明月仍旧躺在院子里，微闭着眼睛，听着早晨鸟儿的清脆的鸣叫，呼吸着清晨特有的带着青草气息的新鲜空气。
只到李云推着轮椅到了石桌跟前，明月才睁开眼睛。
李云将手里的一本陈旧的泛黄的书递给明月，道，“这个背下来。”
明月接过来，翻看了下，算不上书，更没有书名儿，就是个装订起来的手书的手札，里面写的一堆跟七言诗似得，还好多字明月不认识，更不明白啥意思了。
李云将明月皱着眉头苦恼的表情看在眼里，这段时间的相处，他也算是摸清了明月的能耐，识几个子，但似乎也仅限几个，好些都不认识，更不用说明白其意思了，不过接受能力却快的可怕，让他都自愧不如。
如今看明月翻看着那书的表情，李云便知道明月估计是好多不认识的，于是继续开口道，“不认识的字问我，先背下来，我再给你讲解啥意思。”
明月翻看了半天，也不明白这是啥东西，便好奇问道，“这里面啥意思啊？我为何要背下来？”
李云道，“这是你想学的武功的内功心法。”
明月惊奇的道，“居然真的有心法啊？”昨天李云让自己跑步，她还想着果然电视上演的那些武侠片上面，武功心法是骗人的呢，这会儿李云居然就告诉他真的有心法。
只是明月前前后后的翻看了好几篇，都没看懂是个什么意思，让明月面上的好奇又变成了苦恼。
“先收起来吧，吃过早饭教你。”李云刚说完，进来后院的门口便传来了声音，吴忧端着一壶茶走在前面，后面跟着他娘吴氏，双手端着托盘。
吴忧还是人未到声先到，“公子，月儿姐，早饭好了。”
明月懒得动弹，便道，“吴婶儿端过来这边吧，咱就在这石桌上吃。”
吴氏应了一声“好勒”，便端着托盘过来，嘴里还说道，“听说昨晚的苦瓜公子吃完了，还说要多做苦瓜，解暑，今儿早我就特意熬了苦瓜粥，你们多吃点。”
听说是苦瓜粥，李云面上倒没什么变化，明月的脸却已经变成了苦瓜。
待吴氏将托盘放下，便见着果然是绿油油的苦瓜粥，几碟小菜，一盘窝窝头，看着那一盘窝窝头，明月的表情总算有所舒展，还好不是光是苦瓜粥。
吴氏将饭菜在石桌上布好后说道，“您们先吃着，我先去忙了。”说完便叫了一旁的吴忧，跟着她一起离开了。
明月看着面前的苦瓜粥，她可不要吃，眼睛滴溜溜一转，便将苦瓜粥不客气的推到了李云面前，“不是你昨晚说的，要多吃苦瓜么，既然喜欢，我得也吃了吧。”说完便拿了盘子里的窝窝头，开始吃起来。
李云看着面前的两碗苦瓜粥，无奈叹息一声，吃了起来，心里好后悔昨晚干嘛幼稚的跟这丫头一般计较，最后说了那两句话。
明月一边吃着窝窝头，干了就喝着吴忧端来的茶水，看着李云吃着面前的两碗苦瓜粥，时不时的皱一皱眉头，脸上不经意的就挂上了得意的笑容，就连腿也没觉得那么酸痛了。
待到吴忧过来收拾碗筷的时候，李云便开口道，“以后关于苦瓜的饭菜都别送过来了。”
吴忧一边收拾碗筷，一边奇怪又好奇的问道，“公子昨天不是还说要多做苦瓜么？今天怎的就又不爱吃了？”
李云没有说话，明月则是在一旁幸灾乐祸的嗤嗤的笑着，倒是搞的吴忧有些莫名其妙，“月姐姐，你笑什么呢？”
明月摇了摇头，“没事儿，赶紧收拾你的，一会儿再泡一壶茶过来。”