第二十三章 戒掉心瘾
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一周一次的团体心理治疗，石胜天已经参加了多次。
在自己的努力以及众人的帮助下，他渐渐地打开了心结，情绪一天天地好转，身体也逐渐有了健康的感觉，也基本没有了想要喝酒的愿望了。
石胜天感觉恢复良好，便想出院。苏成华经过全面评估，认为石胜天的酒精依赖症基本上得到了控制，于是同意了他的出院申请。
苏成华通知石林前来为石胜天办理出院手续，石林见父亲终于得以康复出院了，心中很是欢喜。
石胜天该出院的这一天，恰好也是他参加的酒精依赖团体的小组活动时间，他不想错过和大家的最后一次相聚，于是决定待活动结束后，再离开医院。
他心想，自己也正好可以利用这次聚会和大家告个别。
石胜天心情有些激动，也有很多的不舍。
他激动的是自己终于戒掉了酒瘾，可以重新开始生活了，对此，他充满了信心。
不舍的是小组里的患友，大家同病相怜，互相吐露心声，互相帮助，互相安慰，早已建立起了深厚的情谊。如今即将离别，心中自是万分留恋。
石胜天到了团体咨询室的时候，其他小组成员都已经到齐了。
小组成员全部来自住院部各个病区，六男三女共九人，他们共同的问题都是酒精依赖。
因为此前的团体带领者出国进修了，因此常峰决定就让若楠暂时接手了这个小组。
这个戒酒小组的成立主要借鉴了国外的匿名戒酒协会的一些经验。但是在这里，在规则上又做了一些调整，即大家不需要匿名，而是开诚布公地讨论。
这个小组里的关系，不仅是治疗性关系，更是患者真实的人际关系，是一个真实的互助互爱的大家庭。
经实践检验，这种形式的小组对病人长久稳定的康复具有更好的效果。
因为迟到，石胜天赶紧走到自己的座位上坐下，饱含歉意地看了其他人一眼说道：“不好意思各位，让大家久等了。”
随后他又对若楠说道，“李医生，对不起，我今天迟到了。”若楠表示没有关系。
待石胜天坐定后，若楠清了清嗓子说道：“好，人都到齐了，那我们现在开始吧，大家可以开始讨论了，大家今天想讨论什么问题？”她准备好手中的书夹和笔，可以随时记录一些重要信息。
组员张来金第一个说话：医生，我想我们应该讨论一下我们小组的纪律问题。
若楠：当然可以。
张来金：我想问一下石胜天，你今天为什么迟到了？你不知道我们小组的纪律吗？
石胜天：我今天要出院了，我儿子刚才来给我办理出院手续，我跟他多说了几句话，所以迟到了一会。实在抱歉啊。
组员王云霞：石胜天，你今天要出院啦，那恭喜你啊。
其他小组成员纷纷向石胜天表示恭喜，石胜天激动地表达感谢之情。
张来金：是这样啊，那你这次的迟到可以理解。
组员褚琳：石胜天，我刚才听到你说你跟你儿子多说了几句话时的表情，和以前不一样，嗯，眼神里没有了怨恨。李医生，您注意到了没有？
若楠：是的，我注意到了，褚琳观察得很细致，非常好。
石胜天：是的，经过这么多次的小组治疗，大家努力帮助我从过去走出来，帮助我理解我的生活还有我的儿子。现在，我感觉我已经渐渐放下了过去，也原谅了儿子。今天看到儿子，我忽然想起了我们父子之间曾经的感情是那样的温馨和睦，我的心忽然变得柔软了起来，仿佛回到了过去。
石胜天说着，心有所动，眼泪忍不住地流了下来。
组员魏婷婷：你说你感觉仿佛回到了过去，我的理解是你回到了过去和儿子关系和睦的时候，心里对儿子充满了爱。是这样吗？
石胜天：是的，是这样的。
魏婷婷：那你回到的过去，有你的爱人吗？
石胜天：嗯，我刚才体会了一下我的内心，我回到的过去没有我的爱人，我的爱人已经出车祸去世了。我回到的过去，是情感回到了过去，或者说过去的对儿子的爱重新回到了我的心里，而我也已经接受了我爱人离去的事实了。我想我爱人的在天之灵一定不希望我们父子不和，我和儿子曾是她在这个世上最爱的两个人。我们之间的仇恨会让她灵魂不安的。
魏婷婷：嗯，我想你爱人的在天之灵看到你们父子重归于好，一定会很欣慰的。
石胜天：嗯，我也是这样认为的。
组员郝明：石胜天，真的为你感到高兴，我们不能一直沉浸在过去的痛苦里，死去的人已经永远离去，我们活着的人生活还得继续。我也希望我能尽快康复，重新回到家里，好好爱我的妻子和儿子，我希望用我余生所有的时间来弥补我曾经对他们的伤害。
石胜天：你说得很对，祝愿你也能早日康复，早日出院和家人团聚。
郝明：嗯，谢谢，我相信我们都会好起来的。
组员罗振兴：哎，是啊，我们都向往着回归家庭，希望能回到正常的生活轨道上去继续生活，可是我们真的能回得去吗？
组员骆奇瑜：是啊，我们以前天天醉生梦死，酒精控制了我们的人生，让我们丧失了理智，我们给我们身边的人带来太多的痛苦和伤害，虽说我们努力戒了酒了，但是他们真的会原谅并接纳我们吗？就算他们原谅并接纳我们了，可是我们是从精神病院出去的，别人会接纳我们吗？社会会接纳我们吗？也许在他们眼里，我们都是疯子，是令人感到害怕的人，他们会带着有色眼镜看我们。
组员赵权：我说骆奇瑜，你是不是有点太悲观了啊，我们住过精神病院怎么啦？我们来这里是治病的，这里帮助我们戒掉了酒瘾，让我们恢复了理智，让我们回归正常的生活，我们应该感谢这里，而不应以这里为耻。我想我们身边的人也应该感谢这里让我们好了起来，怎么会歧视呢？
若楠见大家讨论的热烈而深入，很是欣慰。
若楠：我同意赵权的说法，我们这里是治病救人的地方，和其他医院一样，来这里看病的人也和其他医院病人一样。一个完整的人是由硬件的生理和软件的心理两部分组成的。人食五谷杂粮，身体会生病，生病了我们会去医院看病。人有七情六欲，心理也会生病，精神心理上病了，我们自然也要到医院看病，只不过生理和心理疾病看病的地方不同罢了。病无高低贵贱，也不分道德好坏，无论是精神心理上的疾病，还是生理上的疾病都有可能发生在每一个人身上。心理学家斯科特·派克说过，每个人的一生都有过心理疾病，只不过发生的时间和程度不同罢了。
组员赵权：就是，我觉得李医生说的很有道理，人生在世，从生下来就要和各种疾病作斗争，包括生理疾病，还有心理疾病，还会经历很多的艰难挫折。生老病死，谁能幸免呢？谁又能笑话谁呢？如果真的有人笑话我们，那也只是五十步笑百步罢了。
若楠：是的，赵权说得很对。我们不能否认，社会上确实存在着对我们精神心理疾病患者的歧视现象。精神心理疾病的污名化还是比较严重，人们甚者对我们精神心理科医生也存在着严重的歧视。但是随着社会生活节奏的加快，人们精神心理压力的增大，越来越多的人陷入了各种各样的精神心理疾病的困扰之中，人们越来越关注精神心理健康了。再加上国家对精神心理卫生的重视程度在增加，还有我们精神心理科医生不遗余力地科普宣传，现在这种歧视现象已经好了很多。当然要想完全消除人们对精神心理疾病的污名化，我们这个社会还有很长的一段路要走。
石胜天：是啊，我觉得消除社会精神心理疾病患者歧视的最重要的力量是我们自己。只要我们这些住过精神病院的人能看得起自己，能接纳自己，不以此为耻，能在出院后以更好的姿态面对生活，对待他人，生活得从容自信，别人自然就不会歧视我们了。我想不仅不会歧视，他们会真诚地感受到精神病院给社会、给痛苦的人所带来的福音。
若楠：嗯，石胜天说的非常好，你们才是我们精神心理卫生事业的最好的宣传员，我希望你们以后也能把我们带给你们的福音传递给其他更多的人。
骆奇瑜：可是出院后酒瘾又犯了怎么办？那样别人不仅会更加看不起我们，还会对医院和医生丧失信心。
若楠：你的顾虑是有道理的，这里就需要我们知道我们戒酒的关键是什么了。戒掉酒瘾的关键是戒掉心瘾，所谓的心瘾就是用酒精来缓解内心的痛苦的那种渴望。你们只要敢于面对自己内心的创伤，愿意去解开自己的心结，努力地接纳自己的痛苦，并让自己从痛苦中获得成长，你们在以后就不需要用酒精来麻痹自己了以隔离内心的痛苦了。只要在以后的生活中能积极从事有意义的活动，在生活中获得幸福感，在工作事业中的获得成就感还有在人际交往中获得满足感，那么你们酒瘾就不容易复发。
小组成员纷纷点头表示认同，之前心中的担忧也消失了。这时自从加入小组就一直保持沉默的组员王孝卿开口了说话了，这给大家带来了很大的惊喜。
王孝卿：我真的替你们感到高兴，你们的人生都有重新来过的机会，但是我想我永远都没有这样的机会了。
若楠：嗯，王孝卿，你为什么这样说呢？
王孝卿：因为我的老婆曾经因为我整天喝酒而无法忍受，整日跟我吵闹，逼我戒酒。在一次我喝得酩酊大醉时，我们又爆发了激烈的争吵，甚者还有了激烈的肢体冲突。最后她愤而离家出走了。结果结果……
王孝卿说到这里，情绪激动了起来，捂着脸哭泣了起来。
赵权：王孝卿，结果怎样？发生了什么事情了吗？
王孝卿：结果她一个人在外面出了遇到了劫匪，劫匪杀害了她。我老婆死得太惨了，我的儿子因此更加痛恨我了，决绝地和我断绝了父子关系。如今，在外面，我已经没有其他的亲人了。我想连邻居们都不会原谅我的吧。唉，都是我的错，当初嗜酒成性，把我原本好好的家庭喝没了，把我原本很好的亲人都喝没了啊，我再也回不去了，什么都回不去了。没有人会原谅我，我也不会原谅我自己，永远都不会。”
王孝卿情绪越来越激动，从一开始的抽泣变成了放声大哭。在场的所有人都唏嘘不已。
王孝卿的话引起了大家的共鸣，勾起了各自伤心的回忆。于是每个人都心有戚戚，更加坚定了要彻底戒掉酒瘾的决心。王孝卿痛哭了一场后，情绪渐渐平复了下来。
赵权扶了扶鼻梁上的深度近视镜：王孝卿，孔子说，人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。我们曾经是犯了错，因为嗜酒成瘾给我们的家庭和我们的亲人造成了很大的伤害。但是只要我们以后再也不喝酒了，戒掉了酒瘾，然后好好弥补我们的过错，一切还有机会，一切也都会好起来的。
魏婷婷：我赞同赵权说的，只要生命还在，一切都有希望。
郝明：是啊，王孝卿，一直以来你都不愿谈论自己的过去，今天终于说了出来，这是好事，是很大的突破。我希望你能早点打开心结，走出过去。你的儿子虽说和你断绝了父子关系，但是血浓于水，只要你将来真的能从过去走出来，能以崭新的姿态面对生活，主动去修复和儿子的关系，我相信，终有一天，他会看到你的改变，会重新接纳你的。
其他人纷纷附和，鼓励王孝卿努力改变自己，不要对未来生活丧失信心。王孝卿很是感动，决心以后认真参加每一次小组聚会，积极参与到大家的讨论中去。
若楠迅速记下这一幕，说实话，她真的被这一群曾经连狗都不愿意多看一眼的酒鬼们深深地感动了。
石胜天结束了小组会谈，回到病房，等待石林前来接他。
他对心理科充满了留恋，更对患友们充满了依依不舍之情。但是自己能康复出院，终究还是好事，心中对未来的新生活也充满了向往。
一周一次的团体心理治疗，石胜天已经参加了多次。
在自己的努力以及众人的帮助下，他渐渐地打开了心结，情绪一天天地好转，身体也逐渐有了健康的感觉，也基本没有了想要喝酒的愿望了。
石胜天感觉恢复良好，便想出院。苏成华经过全面评估，认为石胜天的酒精依赖症基本上得到了控制，于是同意了他的出院申请。
苏成华通知石林前来为石胜天办理出院手续，石林见父亲终于得以康复出院了，心中很是欢喜。
石胜天该出院的这一天，恰好也是他参加的酒精依赖团体的小组活动时间，他不想错过和大家的最后一次相聚，于是决定待活动结束后，再离开医院。
他心想，自己也正好可以利用这次聚会和大家告个别。
石胜天心情有些激动，也有很多的不舍。
他激动的是自己终于戒掉了酒瘾，可以重新开始生活了，对此，他充满了信心。
不舍的是小组里的患友，大家同病相怜，互相吐露心声，互相帮助，互相安慰，早已建立起了深厚的情谊。如今即将离别，心中自是万分留恋。
石胜天到了团体咨询室的时候，其他小组成员都已经到齐了。
小组成员全部来自住院部各个病区，六男三女共九人，他们共同的问题都是酒精依赖。
因为此前的团体带领者出国进修了，因此常峰决定就让若楠暂时接手了这个小组。
这个戒酒小组的成立主要借鉴了国外的匿名戒酒协会的一些经验。但是在这里，在规则上又做了一些调整，即大家不需要匿名，而是开诚布公地讨论。
这个小组里的关系，不仅是治疗性关系，更是患者真实的人际关系，是一个真实的互助互爱的大家庭。
经实践检验，这种形式的小组对病人长久稳定的康复具有更好的效果。
因为迟到，石胜天赶紧走到自己的座位上坐下，饱含歉意地看了其他人一眼说道：“不好意思各位，让大家久等了。”
随后他又对若楠说道，“李医生，对不起，我今天迟到了。”若楠表示没有关系。
待石胜天坐定后，若楠清了清嗓子说道：“好，人都到齐了，那我们现在开始吧，大家可以开始讨论了，大家今天想讨论什么问题？”她准备好手中的书夹和笔，可以随时记录一些重要信息。
组员张来金第一个说话：医生，我想我们应该讨论一下我们小组的纪律问题。
若楠：当然可以。
张来金：我想问一下石胜天，你今天为什么迟到了？你不知道我们小组的纪律吗？
石胜天：我今天要出院了，我儿子刚才来给我办理出院手续，我跟他多说了几句话，所以迟到了一会。实在抱歉啊。
组员王云霞：石胜天，你今天要出院啦，那恭喜你啊。
其他小组成员纷纷向石胜天表示恭喜，石胜天激动地表达感谢之情。
张来金：是这样啊，那你这次的迟到可以理解。
组员褚琳：石胜天，我刚才听到你说你跟你儿子多说了几句话时的表情，和以前不一样，嗯，眼神里没有了怨恨。李医生，您注意到了没有？
若楠：是的，我注意到了，褚琳观察得很细致，非常好。
石胜天：是的，经过这么多次的小组治疗，大家努力帮助我从过去走出来，帮助我理解我的生活还有我的儿子。现在，我感觉我已经渐渐放下了过去，也原谅了儿子。今天看到儿子，我忽然想起了我们父子之间曾经的感情是那样的温馨和睦，我的心忽然变得柔软了起来，仿佛回到了过去。
石胜天说着，心有所动，眼泪忍不住地流了下来。
组员魏婷婷：你说你感觉仿佛回到了过去，我的理解是你回到了过去和儿子关系和睦的时候，心里对儿子充满了爱。是这样吗？
石胜天：是的，是这样的。
魏婷婷：那你回到的过去，有你的爱人吗？
石胜天：嗯，我刚才体会了一下我的内心，我回到的过去没有我的爱人，我的爱人已经出车祸去世了。我回到的过去，是情感回到了过去，或者说过去的对儿子的爱重新回到了我的心里，而我也已经接受了我爱人离去的事实了。我想我爱人的在天之灵一定不希望我们父子不和，我和儿子曾是她在这个世上最爱的两个人。我们之间的仇恨会让她灵魂不安的。
魏婷婷：嗯，我想你爱人的在天之灵看到你们父子重归于好，一定会很欣慰的。
石胜天：嗯，我也是这样认为的。
组员郝明：石胜天，真的为你感到高兴，我们不能一直沉浸在过去的痛苦里，死去的人已经永远离去，我们活着的人生活还得继续。我也希望我能尽快康复，重新回到家里，好好爱我的妻子和儿子，我希望用我余生所有的时间来弥补我曾经对他们的伤害。
石胜天：你说得很对，祝愿你也能早日康复，早日出院和家人团聚。
郝明：嗯，谢谢，我相信我们都会好起来的。
组员罗振兴：哎，是啊，我们都向往着回归家庭，希望能回到正常的生活轨道上去继续生活，可是我们真的能回得去吗？
组员骆奇瑜：是啊，我们以前天天醉生梦死，酒精控制了我们的人生，让我们丧失了理智，我们给我们身边的人带来太多的痛苦和伤害，虽说我们努力戒了酒了，但是他们真的会原谅并接纳我们吗？就算他们原谅并接纳我们了，可是我们是从精神病院出去的，别人会接纳我们吗？社会会接纳我们吗？也许在他们眼里，我们都是疯子，是令人感到害怕的人，他们会带着有色眼镜看我们。
组员赵权：我说骆奇瑜，你是不是有点太悲观了啊，我们住过精神病院怎么啦？我们来这里是治病的，这里帮助我们戒掉了酒瘾，让我们恢复了理智，让我们回归正常的生活，我们应该感谢这里，而不应以这里为耻。我想我们身边的人也应该感谢这里让我们好了起来，怎么会歧视呢？
若楠见大家讨论的热烈而深入，很是欣慰。
若楠：我同意赵权的说法，我们这里是治病救人的地方，和其他医院一样，来这里看病的人也和其他医院病人一样。一个完整的人是由硬件的生理和软件的心理两部分组成的。人食五谷杂粮，身体会生病，生病了我们会去医院看病。人有七情六欲，心理也会生病，精神心理上病了，我们自然也要到医院看病，只不过生理和心理疾病看病的地方不同罢了。病无高低贵贱，也不分道德好坏，无论是精神心理上的疾病，还是生理上的疾病都有可能发生在每一个人身上。心理学家斯科特·派克说过，每个人的一生都有过心理疾病，只不过发生的时间和程度不同罢了。
组员赵权：就是，我觉得李医生说的很有道理，人生在世，从生下来就要和各种疾病作斗争，包括生理疾病，还有心理疾病，还会经历很多的艰难挫折。生老病死，谁能幸免呢？谁又能笑话谁呢？如果真的有人笑话我们，那也只是五十步笑百步罢了。
若楠：是的，赵权说得很对。我们不能否认，社会上确实存在着对我们精神心理疾病患者的歧视现象。精神心理疾病的污名化还是比较严重，人们甚者对我们精神心理科医生也存在着严重的歧视。但是随着社会生活节奏的加快，人们精神心理压力的增大，越来越多的人陷入了各种各样的精神心理疾病的困扰之中，人们越来越关注精神心理健康了。再加上国家对精神心理卫生的重视程度在增加，还有我们精神心理科医生不遗余力地科普宣传，现在这种歧视现象已经好了很多。当然要想完全消除人们对精神心理疾病的污名化，我们这个社会还有很长的一段路要走。
石胜天：是啊，我觉得消除社会精神心理疾病患者歧视的最重要的力量是我们自己。只要我们这些住过精神病院的人能看得起自己，能接纳自己，不以此为耻，能在出院后以更好的姿态面对生活，对待他人，生活得从容自信，别人自然就不会歧视我们了。我想不仅不会歧视，他们会真诚地感受到精神病院给社会、给痛苦的人所带来的福音。
若楠：嗯，石胜天说的非常好，你们才是我们精神心理卫生事业的最好的宣传员，我希望你们以后也能把我们带给你们的福音传递给其他更多的人。
骆奇瑜：可是出院后酒瘾又犯了怎么办？那样别人不仅会更加看不起我们，还会对医院和医生丧失信心。
若楠：你的顾虑是有道理的，这里就需要我们知道我们戒酒的关键是什么了。戒掉酒瘾的关键是戒掉心瘾，所谓的心瘾就是用酒精来缓解内心的痛苦的那种渴望。你们只要敢于面对自己内心的创伤，愿意去解开自己的心结，努力地接纳自己的痛苦，并让自己从痛苦中获得成长，你们在以后就不需要用酒精来麻痹自己了以隔离内心的痛苦了。只要在以后的生活中能积极从事有意义的活动，在生活中获得幸福感，在工作事业中的获得成就感还有在人际交往中获得满足感，那么你们酒瘾就不容易复发。
小组成员纷纷点头表示认同，之前心中的担忧也消失了。这时自从加入小组就一直保持沉默的组员王孝卿开口了说话了，这给大家带来了很大的惊喜。
王孝卿：我真的替你们感到高兴，你们的人生都有重新来过的机会，但是我想我永远都没有这样的机会了。
若楠：嗯，王孝卿，你为什么这样说呢？
王孝卿：因为我的老婆曾经因为我整天喝酒而无法忍受，整日跟我吵闹，逼我戒酒。在一次我喝得酩酊大醉时，我们又爆发了激烈的争吵，甚者还有了激烈的肢体冲突。最后她愤而离家出走了。结果结果……
王孝卿说到这里，情绪激动了起来，捂着脸哭泣了起来。
赵权：王孝卿，结果怎样？发生了什么事情了吗？
王孝卿：结果她一个人在外面出了遇到了劫匪，劫匪杀害了她。我老婆死得太惨了，我的儿子因此更加痛恨我了，决绝地和我断绝了父子关系。如今，在外面，我已经没有其他的亲人了。我想连邻居们都不会原谅我的吧。唉，都是我的错，当初嗜酒成性，把我原本好好的家庭喝没了，把我原本很好的亲人都喝没了啊，我再也回不去了，什么都回不去了。没有人会原谅我，我也不会原谅我自己，永远都不会。”
王孝卿情绪越来越激动，从一开始的抽泣变成了放声大哭。在场的所有人都唏嘘不已。
王孝卿的话引起了大家的共鸣，勾起了各自伤心的回忆。于是每个人都心有戚戚，更加坚定了要彻底戒掉酒瘾的决心。王孝卿痛哭了一场后，情绪渐渐平复了下来。
赵权扶了扶鼻梁上的深度近视镜：王孝卿，孔子说，人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。我们曾经是犯了错，因为嗜酒成瘾给我们的家庭和我们的亲人造成了很大的伤害。但是只要我们以后再也不喝酒了，戒掉了酒瘾，然后好好弥补我们的过错，一切还有机会，一切也都会好起来的。
魏婷婷：我赞同赵权说的，只要生命还在，一切都有希望。
郝明：是啊，王孝卿，一直以来你都不愿谈论自己的过去，今天终于说了出来，这是好事，是很大的突破。我希望你能早点打开心结，走出过去。你的儿子虽说和你断绝了父子关系，但是血浓于水，只要你将来真的能从过去走出来，能以崭新的姿态面对生活，主动去修复和儿子的关系，我相信，终有一天，他会看到你的改变，会重新接纳你的。
其他人纷纷附和，鼓励王孝卿努力改变自己，不要对未来生活丧失信心。王孝卿很是感动，决心以后认真参加每一次小组聚会，积极参与到大家的讨论中去。
若楠迅速记下这一幕，说实话，她真的被这一群曾经连狗都不愿意多看一眼的酒鬼们深深地感动了。
石胜天结束了小组会谈，回到病房，等待石林前来接他。
他对心理科充满了留恋，更对患友们充满了依依不舍之情。但是自己能康复出院，终究还是好事，心中对未来的新生活也充满了向往。