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第六十四章 深度催眠

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    苏成华:“催眠只是一种心理的暗示,你不愿意做的事情,我是绝对无法让你在催眠状态下去做的,所以请你不要紧张和担心。”

    水灵:“嗯。”

    苏成华:“那现在请你以最舒服的姿势做好,然后闭上眼睛,聆听我的指导语。”

    水灵将身体靠在沙发靠背上,两条手臂松松地搭在沙发扶手上。两条腿自然伸着,双脚放松地搭在地上,脚尖微微分开。

    苏成华:“嗯,很好,可以看得出你现在的身体很放松了。现在,请你闭上眼睛。”

    水灵刚一闭上眼睛,突然身体一紧,惊坐了起来,眼中充满了恐惧。

    苏成华:“怎么啦?”

    水灵:“苏医生,我能不能在身上放一个抱枕?这样我会觉得安全些。”

    苏成华点点头:“嗯,可以。”

    水灵将沙发上的一只正方形的抱枕放在肚子上,然后才将身体放松地靠在沙发里。

    她冲着苏成华点点头,然后轻轻地闭上了眼睛。

    苏成华用柔和深邃的目光注视着水灵,然后用低沉轻柔的声音缓缓说道:“好,我们现在可以开始了吗?如果可以,请你点一下头。”

    水灵轻轻地点了点头。

    苏成华:“现在,你可以想象你站在一座宝塔上,准备下楼梯回到底下的草坪上。

    这个楼梯共有十级,我会引导你一级一级往下走,每往下一步,你就会进入更深的催眠状态,

    你的身体会更放松、更舒服,你的心里会更宁静、安详……

    当你走到楼梯底下的草坪,你就会进入平常觉察不到的潜意识,想起很多重要的记忆,获得很多帮助,对自己有更多的认识。

    现在,向下走到第一个阶梯,你的身心都放松了……

    继续往下走到第二个阶梯,你感觉脑海里越来越宁静……”

    继续往下走到第三个台阶,你很喜欢这种越来越放松的感觉……

    继续往下走到第四个台阶,你的呼吸更加顺畅,每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来……

    继续往下走到第五个台阶……你越来越深入到你的潜意识里了……

    继续往下走到第六个台阶,你的全身进入到了一种非常舒服的状况,好像所有的压力、束缚都消失了……

    继续往下走到第七个台阶……你很喜欢现在这种轻松、舒服的感受……

    继续往下走到第八个台阶,你越来越深入你的潜意识,进入一种仿佛回到心灵故乡的心情,充满安全与宁静的感觉……

    继续往下走到第九个台阶,你即将到达深度放松的催眠状态了。

    继续往下走到第十个台阶,仔细品味、感受,好好享受深度放松的滋味……你即将走入地下的草坪,进入到你的潜意识深处,这里有你生命的秘密。

    嗯,很好,告诉我,你在这里看到了什么?

    水灵轻轻地呼吸着,眼皮沉重地合在一起,浑身处于非常放松的状态。

    她用缓慢而低沉的声音说道:“我看到了一间小黑屋。”

    苏成华也用和她的声音相同的声调说道:“这是一间什么样的小黑屋?你能给我描述一下吗?”

    水灵缓缓说道:“这是一间柴房,是奶奶家的,门虚掩着,里面堆满了杂草。”

    苏成华:“你在小黑屋子里吗?”

    水灵:“我在里面躲猫猫。”

    水灵的眼珠在转动,眉头拧皱在一起,看着很痛苦的样子。身子也微微地蜷缩了起来,两只手臂紧紧地抱着怀中的枕头。

    苏成华缓缓问道:“告诉我,发生了什么?”

    水灵:“有一个人进去了。”

    苏成华:“你认识那个人吗?”

    水灵:“我看不清他的脸,好像是我们村上的一个人。”

    苏成华:“他是个男人还是女人?”

    水灵:“是个男人。”

    苏成华:“嗯,那个男人对你做了什么?”

    “啊……”

    水灵惊叫了一声,猛地睁开眼睛并坐了起来,眼神空洞,直直地看着前方,但是苏成华却沉入到了她空洞的深泉里了。

    苏成华也用深邃的眼睛深深地看着她道:“虽然我不知道发生了什么,但是我知道你受到了惊吓。”

    苏成华说着,伸出右手食指,在她的眼前一左一右缓缓晃动了两下,从水灵空洞的眼睛里引出她的目光来。渐渐的,水灵的目光聚焦到苏成华的手指上了,面容也舒展了很多。

    苏成华继续给出指令:“水灵,你现在很安全,请你轻轻地闭上眼睛,很好。

    来,做一个深呼吸,深深地吸气,让清醒温暖的空气充满你的肺,直至丹田。

    然后慢慢地将体内所有的气体全部吐出来,这些吐出气体带走了你所有的恐惧,只留下安宁和温暖。”

    水灵跟着苏成华的口令一点点地再次放松自己,她缓缓地靠近了沙发里,身体放松地靠在了沙发后背上,面容舒展安宁。

    苏成华继续发出指令:“嗯,很好,你现在很安全,你潜意识里的小黑屋里也许发生了可怕的事情,那个时候你无力保护自己。但是现在好了,我也进入了你潜意识的小黑屋里,我就在你的旁边,我会保护你。你看到我了吗?如果看到了,请你动动你的右手大拇指。”

    水灵轻轻地动了动她的右手大拇指,苏成华看到了,继续说道:“很好,有我在你的身边,你很安全。来,请你站起来,拉着我的衣角,我带你走出那间小黑屋子。你愿意的话,请你再次动动你的右手大拇指。”

    水灵再次动了动她的右手大拇指。苏成华继续说道:“很好,你抓住了我的衣角了,好,现在请跟我走,很好,我们推开了那扇虚掩着的门,我们走出了小黑屋子了,外面有明媚的阳光,有温暖的清风,还有你的小伙伴。他们在和你一起玩耍,玩捉迷藏。他们看到你都很高兴。你看到他们了吗?如果看到了,请再次动动你的右手大拇指。”

    水灵又动了动她的右手大拇指,她的脸上露出淡淡的笑容。

    苏成华继续说道:“好,现在请你在做一次深呼吸,深深地吸气,然后在长长地呼气,你感受到了内心的平静、安宁与喜悦。我陪在你的身边,你感到很安全。

    好,现在,我从1数到10,当我数到10的时候,请你慢慢睁开眼睛。1、2、3……10。好,请你慢慢睁开眼睛。”

    水灵缓缓地睁开了眼睛,静静地看着苏成华,眼中充满了平静。

    苏成华微笑着看着水灵,好一会,他才开口说道:“水灵,我们刚才去了一趟你的潜意识,我们看到了一点东西,然后我们又一起回到了这间咨询室里。看看我们这间明亮安静的咨询室,你现在感觉怎么样?”

    水灵平静地说道:“我现在感觉挺好的,我感觉很安全。”

    苏成华看看时间说道:“嗯,这次的咨询时间到了,那我们今天就到这里好吗?”

    水灵点点头说道:“好,谢谢您,苏医生。”

    苏成华让水灵稍等,自己给王护士打了个电话,让她来接水灵回病房。

    在等待王护士的间隙,水灵问道:“苏医生,谢谢你带我走出那间小黑屋子,我知道我们的问题是什么,只是我现在还没有做好面对的准备。”

    苏成华微笑道:“嗯,不着急,我们慢慢来,等你有了足够的勇气去面对的时候,我们再一起去面对,好吗?”

    “嗯,谢谢,我想下一次咨询的时候,我应该可以。”水灵认真地说道。

    苏成华:“嗯,如果是那样,那自然最好了。如果不能,那我们可以等待。”

    水灵:“其实,在我以前的催眠师那里,他在给我催眠的时候,我也回到过那间小黑屋了,而且看到了事情的整个过程。只是我,我被吓倒了……后来,后来……”

    水灵说着说着,声音便噎住了,眉头有紧皱在了一起,拧成了一个硬硬的疙瘩。

    “嗯,那是你的情结所在,在处理的时候不能操之过急。而且我想我和你以前的那个催眠师的处理方式是不一样的,所以,你不必担心什么。”

    “嗯,我知道。”

    苏成华又问道:“你在小黑屋里捉迷藏的时候,有多大?你还记得吗?”

    “好像是十岁左右吧,我也有些模糊了,我感觉我的记忆出了问题,总是有很多东西记不起来。”

    苏成华:“嗯,没有关系,我们慢慢进入你的潜意识,你所忘记的东西,都在那里,我们会把它们都找出来的。只是这需要你有很大的勇气去面对。”

    “嗯,您放心,我有勇气。”

    水灵话音刚落,王护士便来敲门了,苏成华起身开门,水灵也站了起来。

    在水灵迈出咨询室门的那一刻,她又回眸看了苏成华一眼,有点欲言又止。苏成华冲着她微微点了点头:“嗯,你回病房吧,我们下一次咨询的时候接着谈。”

    水灵目光温柔了看了一眼苏成华:“嗯,那再见苏医生。”

    “好的,再见。”

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