206 超级爆发踢的秘密
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小米家中还在停电，今晚看来又不能回家码字了，在网吧敲打了三个小时完成了这一章，大家给点月票鼓励吧，咱们距离第六的位置还需要30张月票，有木有！——李小龙的话说完之后，台上的何冠昌走到李国豪身边蹲下身子举着麦克风说道：“国豪，告诉叔叔你今年几岁了。”
何冠昌也是不太相信李小龙的话，生怕李国豪一旦无法击碎木板就会造成笑料，那样李小龙将会受到众人的嗤笑，不仅如此，好不容易拉动的募捐人气也会受到不同程度的影响，作为台上的主持人，他有责任给李小龙安排一个台阶下，李国豪像小大人一样抱着膀子，很是骄傲的说：“我已经七岁半了！”
“喔，七岁半了，大家听到没有，国豪只有七岁半，如此小的年龄就为灾民上台义演募捐需要多大的勇气！大家用热烈掌声来鼓励一下今晚最年轻的艺人，无论他是否踢碎木板我们总要给他点鼓励，难道不应该吗？”何冠昌说着带头鼓掌，所有的观众也跟随鼓掌。
观众们不是傻子都能听出何冠昌话中的禅机，在他们的眼中即使李国豪从娘胎里就开始练功，也不可能踢碎那块木板的，他们相信如果李国豪踢板失败后，李小龙会用其他方法找回面子，这才是他们关心的话题。
“阿虎，你说小国豪能不能踢碎那块木板？”洪金宝也轻声问道。王小虎几乎不用思考就直接回答说：“如果他是别人的儿子的话可能无法踢碎，但是他是李小龙的儿子，你认为李小龙会不重视对下一代的培养吗？我相信李国豪能踢碎。”
“这是什么道理？就是因为他是李小龙的儿子？”洪金宝愣住。
王小虎微微一笑说：“是，就这么简单。”他在记忆中曾经看过一段完整版的李氏父子在《欢乐今宵》的视频，里边的镜头虽然非常模糊，却能辨别出李国豪小小的身影，他在台上不仅轻松的踢碎了木板，还曾演示了自己稚嫩的截拳道腿法。（想要完整版进群里找我。）两人说话的功夫，台上的李小龙已经单膝跪地，双手举着一块木板，高度与李国豪腰部齐高。七岁半的李国豪站在父亲两米远的地方做了简单的热身运动，然后摆出缩小版截拳道警戒式，那副中规中矩的样子倒也让人看起来像那么回事。
所有人的目光都集中在台上的李氏父子，他们屏住呼吸静待那一刻的到来。就见李国豪忽然发出稚嫩的吼叫声，然后整个人垫步加速上去，距离木板有一米远的时候抬起了前脚，后脚同时跳起约10厘米，在所有人还没有反应过来的时候，他的前脚已经接触到木板，后脚也已经蹬地扭腰转跨，“咔嚓”一声轻响同时夹杂着李国豪的一声“嘿！”叫，那块木板赫然断裂成两端！
“哇~”“喔~”“好靓！”这是全场观众在看到这一幕发生后的下意识反应，七岁半的李国豪表现出来的能力大大超乎了所有人的想象，那可是五厘米后的木板啊，如果是成年人踢碎这样的木板还尚需要锻炼几天，但是对方只有七岁半就表现出的如此强大！
果然是“虎父无犬子”，李国豪惊艳一脚将全场的观众（不包括王小虎和李小龙）都震住了，大家都长大着嘴巴不知道说什么才好。
倒是台上的李国豪在踢碎木板后蹦蹦跳跳着窜到李小龙怀里：“dad，我做到了，我做到了！”李小龙脸上带着自信的笑容抚摸着他的头说：“是的，宝贝儿你做到了，非常棒！”
过了良久后，何冠昌才反映过来，狠狠的跺跺脚高声说道：“大家看到没有，简直太不可思议了，七岁半的李国豪竟然踢碎了那块木板。”
观众们不用何冠昌在暗示，已经自发的鼓起掌，很多人也开始向前面的募捐箱走去，是的，李小龙说过了，如果他的儿子能踢碎木板大家就要捐款，现在他的儿子做到了，自己也是应该兑现诺言的时候了。
“小龙哥，你们一家实在太让人震惊了，接下来你将带给我们什么精彩的表演？”掌声过后何冠昌激动的问道。
李小龙翘起嘴角笑了笑说：“那就要看观众们的反应了，其实我还准备了两个节目，是的，无论是寸拳或者用侧踢踢倒人那种把戏已经没有多少挑战姓，而高空腿法大家也在电影中欣赏过了，下面我就要给大家展示截拳道的速度和力量的综合，b仔，拿着两块木板悬空摆好。”
陈会毅听到后立刻按照李小龙的要求，双手紧紧抓着两块木板的上端（注意是上端，而不是木板一上一下两端。），这样就是悬空木板，想要踢碎上下两端被固定的木板可能很容易，但是这样想要踢碎一块被悬空的木板就是异常困难的事情了，（不相信的话你可以去试试，将木板用一根绳子吊起来，看看能踢碎不。）李小龙退到两米远的地方，就像电影中那样不停的跳动着，给人一种很强烈的期待感，因为在电影中只要看到他做出这样的动作，往往就是预备大动作、强劲爆发力的时候，观众们的视线随着李小龙一跳一跳的起伏，就在这时，李小龙停止了跳动，做出跟李国豪之前的动作一样，不同的是他的速度比李国豪快一百倍，如果将李国豪比喻成小汽车的速度，那李小龙的速度已经堪比火箭了，他的身子拖着一道残影，等大家再看清他的样貌时，悬空的两块木板已经被踢碎，被踢飞了数米远之后才缓缓落在地上。
“好！”作为李小龙的关门大弟子、他的兄弟，王小虎是全场唯一知道踢碎这种木板是需要多快的速度，多好的时机把握度，也许李小龙并不是世界上最有力量的人，但是他利用速度和时机将这个缺陷弥补过来，这样的垫步侧踢所表现出来的就是速度、时机、力量（踢技力量加自身体重）。
截拳道的垫步凌空跳跃就是速度的象征，通过速度使自己的身体短暂的凌空，使自己的体重借上步动作使身体水平前递而成为踢击力的一部分，可成倍增加攻击力，在接触目标的那一刻步落足踢就是时机的把握，扭腰转胯将全身的力量集中到脚上又是一个加速度的小细节，通过层层力量的叠加，才有了李小龙的超级爆发踢！
“在配合步法时，应在支撑脚落地踏实的同时完成踢击，做到‘步落足踢’，使移动冲力也贯入打击力中，出收腿要连贯一体，但初练时可分解练习，踢中目标时，注意及时扭髋发力，要踢出力透敌背的鞭击姓爆发力。”
“顺时针拧腰展髋，支撑脚挺直的同时，前脚挺膝直线踢出，力达脚掌，略高于腰，同时支撑脚以前脚掌为轴辗转，足尖斜朝后方，上体略向后倾约45度，双手放松保持防御姿势，上体应和踢出的脚成一条直线。”
这些都是李小龙不断对王小虎强调的注意事项，在这个时代，只有李小龙、李国豪，还有王小虎完全掌握了这个技巧。李小龙超级爆发侧踢的秘密就是如此的简单，可是能将这些完全的私有化并且熟练掌握却是难上加难的事情。王小虎感慨着摇摇头，耳边再度传来一阵木板碎裂的声音，却是李小龙已经踢碎了五块凌空木板，全场此时已经完全沸腾，观众们在这个夜晚真真见识到了李小龙强悍的一面，终于也开始相信了李小龙跟电影中一样，是绝对的强者！
“你们还想看到小龙哥的精彩表演吗？”何冠昌对全场的观众这样问道。
“想！”观众们大声叫道，王小虎也想看看李小龙还会表演什么，毕竟前世的记忆力这场赈灾义演因为自己的加入而发生了很多变化，比如李小龙并没有表演二指禅俯卧撑，也没有将拿着厚厚墙靶的陈会毅一脚踢飞，李小龙既然说还准备了一个节目，自然是想要再度掀起募捐的热潮。
“那大家还等什么，用自己的行动来证明吧！”何冠昌也被李小龙感染的浑身热血起来，他这种近乎热血的主持风格让王小虎想起来某届世界杯上的解说员黄某，多少有些那么点意思。
在观众们疯狂的捐款的同时，台上的陈会毅已经搬上来一条长凳，李小龙躺在长凳之后，使用双手抓住附属支柱，只靠双肩支撑来抬起身体，之后将膝盖锁紧并伸直，让下背抬离长凳，使他悬浮的双腿和人体躯干水平的离开长凳，当他的双腿与腰肢呈现九十度折角的时候，全场的掌声和尖叫持续了整整三分钟，直到李小龙和儿子谢幕下台，他们还沉浸在那种视觉的震撼中无法自拔，今晚他们收获太多了！
“阿虎，阿虎，快轮到你们出场了！”肥肥沈殿霞这时候小跑着过来对王小虎说道：“下下个节目就是你们七小福上台，赶紧到后台准备一下吧。”
王小虎点点头，对洪金宝、成龙、元彪说：“该轮到我们了。”
（未完待续）
小米家中还在停电，今晚看来又不能回家码字了，在网吧敲打了三个小时完成了这一章，大家给点月票鼓励吧，咱们距离第六的位置还需要30张月票，有木有！——李小龙的话说完之后，台上的何冠昌走到李国豪身边蹲下身子举着麦克风说道：“国豪，告诉叔叔你今年几岁了。”
何冠昌也是不太相信李小龙的话，生怕李国豪一旦无法击碎木板就会造成笑料，那样李小龙将会受到众人的嗤笑，不仅如此，好不容易拉动的募捐人气也会受到不同程度的影响，作为台上的主持人，他有责任给李小龙安排一个台阶下，李国豪像小大人一样抱着膀子，很是骄傲的说：“我已经七岁半了！”
“喔，七岁半了，大家听到没有，国豪只有七岁半，如此小的年龄就为灾民上台义演募捐需要多大的勇气！大家用热烈掌声来鼓励一下今晚最年轻的艺人，无论他是否踢碎木板我们总要给他点鼓励，难道不应该吗？”何冠昌说着带头鼓掌，所有的观众也跟随鼓掌。
观众们不是傻子都能听出何冠昌话中的禅机，在他们的眼中即使李国豪从娘胎里就开始练功，也不可能踢碎那块木板的，他们相信如果李国豪踢板失败后，李小龙会用其他方法找回面子，这才是他们关心的话题。
“阿虎，你说小国豪能不能踢碎那块木板？”洪金宝也轻声问道。王小虎几乎不用思考就直接回答说：“如果他是别人的儿子的话可能无法踢碎，但是他是李小龙的儿子，你认为李小龙会不重视对下一代的培养吗？我相信李国豪能踢碎。”
“这是什么道理？就是因为他是李小龙的儿子？”洪金宝愣住。
王小虎微微一笑说：“是，就这么简单。”他在记忆中曾经看过一段完整版的李氏父子在《欢乐今宵》的视频，里边的镜头虽然非常模糊，却能辨别出李国豪小小的身影，他在台上不仅轻松的踢碎了木板，还曾演示了自己稚嫩的截拳道腿法。（想要完整版进群里找我。）两人说话的功夫，台上的李小龙已经单膝跪地，双手举着一块木板，高度与李国豪腰部齐高。七岁半的李国豪站在父亲两米远的地方做了简单的热身运动，然后摆出缩小版截拳道警戒式，那副中规中矩的样子倒也让人看起来像那么回事。
所有人的目光都集中在台上的李氏父子，他们屏住呼吸静待那一刻的到来。就见李国豪忽然发出稚嫩的吼叫声，然后整个人垫步加速上去，距离木板有一米远的时候抬起了前脚，后脚同时跳起约10厘米，在所有人还没有反应过来的时候，他的前脚已经接触到木板，后脚也已经蹬地扭腰转跨，“咔嚓”一声轻响同时夹杂着李国豪的一声“嘿！”叫，那块木板赫然断裂成两端！
“哇~”“喔~”“好靓！”这是全场观众在看到这一幕发生后的下意识反应，七岁半的李国豪表现出来的能力大大超乎了所有人的想象，那可是五厘米后的木板啊，如果是成年人踢碎这样的木板还尚需要锻炼几天，但是对方只有七岁半就表现出的如此强大！
果然是“虎父无犬子”，李国豪惊艳一脚将全场的观众（不包括王小虎和李小龙）都震住了，大家都长大着嘴巴不知道说什么才好。
倒是台上的李国豪在踢碎木板后蹦蹦跳跳着窜到李小龙怀里：“dad，我做到了，我做到了！”李小龙脸上带着自信的笑容抚摸着他的头说：“是的，宝贝儿你做到了，非常棒！”
过了良久后，何冠昌才反映过来，狠狠的跺跺脚高声说道：“大家看到没有，简直太不可思议了，七岁半的李国豪竟然踢碎了那块木板。”
观众们不用何冠昌在暗示，已经自发的鼓起掌，很多人也开始向前面的募捐箱走去，是的，李小龙说过了，如果他的儿子能踢碎木板大家就要捐款，现在他的儿子做到了，自己也是应该兑现诺言的时候了。
“小龙哥，你们一家实在太让人震惊了，接下来你将带给我们什么精彩的表演？”掌声过后何冠昌激动的问道。
李小龙翘起嘴角笑了笑说：“那就要看观众们的反应了，其实我还准备了两个节目，是的，无论是寸拳或者用侧踢踢倒人那种把戏已经没有多少挑战姓，而高空腿法大家也在电影中欣赏过了，下面我就要给大家展示截拳道的速度和力量的综合，b仔，拿着两块木板悬空摆好。”
陈会毅听到后立刻按照李小龙的要求，双手紧紧抓着两块木板的上端（注意是上端，而不是木板一上一下两端。），这样就是悬空木板，想要踢碎上下两端被固定的木板可能很容易，但是这样想要踢碎一块被悬空的木板就是异常困难的事情了，（不相信的话你可以去试试，将木板用一根绳子吊起来，看看能踢碎不。）李小龙退到两米远的地方，就像电影中那样不停的跳动着，给人一种很强烈的期待感，因为在电影中只要看到他做出这样的动作，往往就是预备大动作、强劲爆发力的时候，观众们的视线随着李小龙一跳一跳的起伏，就在这时，李小龙停止了跳动，做出跟李国豪之前的动作一样，不同的是他的速度比李国豪快一百倍，如果将李国豪比喻成小汽车的速度，那李小龙的速度已经堪比火箭了，他的身子拖着一道残影，等大家再看清他的样貌时，悬空的两块木板已经被踢碎，被踢飞了数米远之后才缓缓落在地上。
“好！”作为李小龙的关门大弟子、他的兄弟，王小虎是全场唯一知道踢碎这种木板是需要多快的速度，多好的时机把握度，也许李小龙并不是世界上最有力量的人，但是他利用速度和时机将这个缺陷弥补过来，这样的垫步侧踢所表现出来的就是速度、时机、力量（踢技力量加自身体重）。
截拳道的垫步凌空跳跃就是速度的象征，通过速度使自己的身体短暂的凌空，使自己的体重借上步动作使身体水平前递而成为踢击力的一部分，可成倍增加攻击力，在接触目标的那一刻步落足踢就是时机的把握，扭腰转胯将全身的力量集中到脚上又是一个加速度的小细节，通过层层力量的叠加，才有了李小龙的超级爆发踢！
“在配合步法时，应在支撑脚落地踏实的同时完成踢击，做到‘步落足踢’，使移动冲力也贯入打击力中，出收腿要连贯一体，但初练时可分解练习，踢中目标时，注意及时扭髋发力，要踢出力透敌背的鞭击姓爆发力。”
“顺时针拧腰展髋，支撑脚挺直的同时，前脚挺膝直线踢出，力达脚掌，略高于腰，同时支撑脚以前脚掌为轴辗转，足尖斜朝后方，上体略向后倾约45度，双手放松保持防御姿势，上体应和踢出的脚成一条直线。”
这些都是李小龙不断对王小虎强调的注意事项，在这个时代，只有李小龙、李国豪，还有王小虎完全掌握了这个技巧。李小龙超级爆发侧踢的秘密就是如此的简单，可是能将这些完全的私有化并且熟练掌握却是难上加难的事情。王小虎感慨着摇摇头，耳边再度传来一阵木板碎裂的声音，却是李小龙已经踢碎了五块凌空木板，全场此时已经完全沸腾，观众们在这个夜晚真真见识到了李小龙强悍的一面，终于也开始相信了李小龙跟电影中一样，是绝对的强者！
“你们还想看到小龙哥的精彩表演吗？”何冠昌对全场的观众这样问道。
“想！”观众们大声叫道，王小虎也想看看李小龙还会表演什么，毕竟前世的记忆力这场赈灾义演因为自己的加入而发生了很多变化，比如李小龙并没有表演二指禅俯卧撑，也没有将拿着厚厚墙靶的陈会毅一脚踢飞，李小龙既然说还准备了一个节目，自然是想要再度掀起募捐的热潮。
“那大家还等什么，用自己的行动来证明吧！”何冠昌也被李小龙感染的浑身热血起来，他这种近乎热血的主持风格让王小虎想起来某届世界杯上的解说员黄某，多少有些那么点意思。
在观众们疯狂的捐款的同时，台上的陈会毅已经搬上来一条长凳，李小龙躺在长凳之后，使用双手抓住附属支柱，只靠双肩支撑来抬起身体，之后将膝盖锁紧并伸直，让下背抬离长凳，使他悬浮的双腿和人体躯干水平的离开长凳，当他的双腿与腰肢呈现九十度折角的时候，全场的掌声和尖叫持续了整整三分钟，直到李小龙和儿子谢幕下台，他们还沉浸在那种视觉的震撼中无法自拔，今晚他们收获太多了！
“阿虎，阿虎，快轮到你们出场了！”肥肥沈殿霞这时候小跑着过来对王小虎说道：“下下个节目就是你们七小福上台，赶紧到后台准备一下吧。”
王小虎点点头，对洪金宝、成龙、元彪说：“该轮到我们了。”
（未完待续）