8号征途 第三十三章 训练（二）
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“好了，去训练吧。今天的任务可不轻那。”教练说道。“去训练之前，去诗雨同学那里领负重。这可是诗雨同学前些天专门去学生会为篮球部申请的。每人拿四块，绑在手腕，腿部。千万别忘了，要跟诗雨同学道谢。特别是你叶哲翰同学。”
“哦。”叶哲翰冷冷地应道。
“谢谢。”
“谢谢了。”
“麻烦你了。”
“谢谢你了。”
……
每位队员从诗雨那领走负重，都免不来要一番称谢。终于轮到了叶哲翰，叶哲翰走到诗雨的面前，诗雨并没有像先前对待其他队员一样，把负重递给叶哲翰。而是踢了踢脚边的篮子，说：“在这里，自己拿。”
看了眼正盯着自己的林教练，叶哲翰俯下身子，拿起负重，说道：“哦，谢了。”
“苏璇，训练就交给你照看了。我还有其他事要忙。”林教练走到苏璇身边低声的说道。
“又要溜走了，教练还真是的。“苏璇心想道。但她嘴中还是应道：”好的。”
林教练招手把诗雨叫了过来，小声的在诗雨耳边说道：“小雨同学，我有事要出去下。你就好好的看着他们训练，可不要让他们偷懒哦。”
“知道了。”诗雨眼中一丝寒光一闪而逝。
梁琦朗坐在叶哲翰的脚上，嘴中抱怨道“话说要不是因为你，我们似乎训练量就不会被翻倍了。”
叶哲翰有节奏的做着仰卧起坐，不负责的应道：“是你们打得太差了，赢了我，不就没事了。”
梁琦朗食指放在下颌点了点，思索着说道：“我记得那场比赛我们好像赢了，只是不知道后来为什么打平了。”
“哼，要不训练结束后，我们1V1。”叶哲翰随意的说道。
梁琦朗笑着答道：“我可不想被人说欺负学弟哦。”
叶哲翰随口说道：“原来你怕我。”
梁琦朗想了想，说：“好吧，我跟你打。不过，如果你训练完要到七八点，我想我可等不了那么久。”
叶哲翰说道：“谁先做完训练，谁先发球。”
梁琦朗嘴角诡异的扬起，说：“哦，是吗，有趣的规则。”
叶哲翰的仰卧起坐停了下来，问：“我仰卧起坐已经做几下了。”
梁琦朗无奈的说：“那个，刚才只顾着和你说话，忘记数了，重新开始吧！”
“切，故意的。”
“不要乱说话哦，学弟。”梁琦朗和善的说道。
诗雨跟佳忆两人合抱着水桶，走进篮球馆，向着训练的队员们，叫道：“大家过来喝点水，休息一下吧。”
“终于可以休息一下了
。”家豪说道。
王晨名埋怨道：“从训练开始到现在都还没有停下来过，口都渴死了。”
苏璇看着众人说道：“喝完水就继续开始。你们到现在还没有完成以前的训练量，可时间已经过了一小时了，我们可不想陪你们训练到七八点钟。”
听到苏璇的话，王晨名捏着塑料的杯子，喊道：“没错，你们要加快速度，不要占用小璇宝贵的学习时间，知道吗？”说完，王晨名又低声的对苏璇说：“如果天太黑了，我可以送你会宿舍的。放心吧，小璇。”
苏璇眼睛一瞪王晨名，说“说要你送了。”
家豪喝着水，随意的说道：“晨名，我记得我们这组里就是你做的最慢了。”
王晨名没有反驳，而是随口说道：“什么，刚才学长你仰卧起坐只做了55下，却说做了60下。这可不好哦，家豪学长。”
家豪没有丝毫的愤怒，悠闲的喝着水，一脸无奈的说：“你呢，俯卧撑只做了20下，却说做了30下，真是的。”
“刚才折返跑的时候，我记得好像有谁，都没有碰到线，就…”
“跳绳记得要双摇，可好像那个谁，都没有摇啊。”
……….
其余的队员看着王晨名与家豪两人激烈的相互对喷中，都选择视而不见的默默的喝着水。刘金轩淡定的对其余的队员说：“休息好了，大家继续训练吧。”
“好了，你们两个这么有精神。给我各加上一组的训练。”苏璇勃然大怒的吼到。
听到苏璇的声音，两人立刻乖乖的应道：“知道了，小璇。”“知道了，苏璇。”
“那边那两人不休息吗？”苏璇向着佳忆、诗雨疑问道。
“梁琦朗学长好像不打算休息。”诗雨无奈的说道。
佳忆端着水杯，说：“我刚才把水拿给叶哲翰，他也没有喝。”
“那两个家伙又较上劲了，还真是的。”苏璇头疼的说道。
…………………..
“你们认真点。”
“韩文，跑快点。”
诗雨看着训练的高一新生一一指点到。“哦，还有那个，做俯卧撑肩膀要下去，你这样也叫做俯卧撑吗？”
叶哲翰抬头看了诗雨一眼，根本不理会诗雨的意见，又自顾自的做着俯卧撑。
诗雨见叶哲翰不理她，更大声的说道：“我说你的俯卧撑做的不够标准。”
叶哲翰这次连看都没有去看诗雨，诗雨则接连的被叶哲翰无视了，愤怒的憋红了脸。
“哼。”诗雨气的重重一哼，心想：“要给这家伙点颜色看看。”
看着低头做着俯卧撑的叶哲翰，诗雨突然心生一计。诗雨走到
叶哲翰身侧，直接坐到了叶哲翰的背上。
诗雨坐到叶哲翰背上时，叶哲翰被突然的增重，手臂一软。还好叶哲翰及时的用力一撑，才没有直接瘫倒在地。
叶哲翰撅着嘴，重新调整了呼吸节奏，又一下下的做起了俯卧撑。
诗雨见叶哲翰依旧没有丝毫的反应，气愤的更加用力的施加着重量。周围训练中的队员见这边有情况，都停了下来，看着叶哲翰做着俯卧撑。
佳忆往叶哲翰这边一看，见诗雨坐在叶哲翰的背上，急忙忙的跑了过去，想要把诗雨拉起来。
“看什么看，你们还想不想回家了。”苏璇大声喊道。
听到苏璇的话，呆愣的看着叶哲翰的众人立刻就动了起来。
“诗雨，你快起来吧。”佳忆看着安稳的坐在叶哲翰背上诗雨说道。
“不。”诗雨了当的拒绝道。
佳忆伸手拉住诗雨的手，想要把诗雨拉起，说：“你这样叶哲翰同学会很累的。”
诗雨见佳忆伸手过来，心想：这次看在佳忆的份上，放过你了。诗雨搭上佳忆的手，准备站起。
此时，梁琦朗突然惊异的说：“怎么，叶哲翰同学还没做好俯卧撑吗？我可要进入下一项了。”
叶哲翰闻言，不悦的翘着嘴，手臂加快速度的曲伸着。
诗雨屁股刚抬起离开叶哲翰的背部，却被叶哲翰突然的一个下沉，身子一下失去了重心，身子向后摔了下去。佳忆原本要拉诗雨起来，却反被诗雨摔倒时，一带，直直的向前倒下。
“啊。”
“痛。”
一声刺耳的尖叫和一声感叹。但在佳忆和诗雨身下的叶哲翰则默默的忍受着，还在淡定的做着俯卧撑。
“那个先让我起来。”诗雨仰着身子，背靠着叶哲翰的背，叫道。
“还差一点，就可以了。”佳忆则趴在叶哲翰的背上，右手向下伸去，准备右手向着地板一用力，就可以摆脱目前的窘境了。但叶哲翰又无视身上的两人，手臂一曲。
“痛。”
“啊，下面那个不要乱动，让我先起来。”
过了几分钟，佳忆和诗雨香汗淋淋脱力的站了起来。诗雨直接往地板上一坐，说：“累死我了。”
佳忆俯身把手放在膝盖上，大口的呼吸着。
叶哲翰站了起来，活动了下身子，不满的看着诗雨和佳忆说：“你们两个身上都是骨头，痛死了。”
“对不起。”佳忆不好意思的抱歉道道。
“你还痛，我被你硬邦邦的身子上下摇的才痛呢？”诗雨怨道。
叶哲翰一看梁琦朗已经开始折返跑了，立刻跑到了下一项，开始跳绳了。
“好了，去训练吧。今天的任务可不轻那。”教练说道。“去训练之前，去诗雨同学那里领负重。这可是诗雨同学前些天专门去学生会为篮球部申请的。每人拿四块，绑在手腕，腿部。千万别忘了，要跟诗雨同学道谢。特别是你叶哲翰同学。”
“哦。”叶哲翰冷冷地应道。
“谢谢。”
“谢谢了。”
“麻烦你了。”
“谢谢你了。”
……
每位队员从诗雨那领走负重，都免不来要一番称谢。终于轮到了叶哲翰，叶哲翰走到诗雨的面前，诗雨并没有像先前对待其他队员一样，把负重递给叶哲翰。而是踢了踢脚边的篮子，说：“在这里，自己拿。”
看了眼正盯着自己的林教练，叶哲翰俯下身子，拿起负重，说道：“哦，谢了。”
“苏璇，训练就交给你照看了。我还有其他事要忙。”林教练走到苏璇身边低声的说道。
“又要溜走了，教练还真是的。“苏璇心想道。但她嘴中还是应道：”好的。”
林教练招手把诗雨叫了过来，小声的在诗雨耳边说道：“小雨同学，我有事要出去下。你就好好的看着他们训练，可不要让他们偷懒哦。”
“知道了。”诗雨眼中一丝寒光一闪而逝。
梁琦朗坐在叶哲翰的脚上，嘴中抱怨道“话说要不是因为你，我们似乎训练量就不会被翻倍了。”
叶哲翰有节奏的做着仰卧起坐，不负责的应道：“是你们打得太差了，赢了我，不就没事了。”
梁琦朗食指放在下颌点了点，思索着说道：“我记得那场比赛我们好像赢了，只是不知道后来为什么打平了。”
“哼，要不训练结束后，我们1V1。”叶哲翰随意的说道。
梁琦朗笑着答道：“我可不想被人说欺负学弟哦。”
叶哲翰随口说道：“原来你怕我。”
梁琦朗想了想，说：“好吧，我跟你打。不过，如果你训练完要到七八点，我想我可等不了那么久。”
叶哲翰说道：“谁先做完训练，谁先发球。”
梁琦朗嘴角诡异的扬起，说：“哦，是吗，有趣的规则。”
叶哲翰的仰卧起坐停了下来，问：“我仰卧起坐已经做几下了。”
梁琦朗无奈的说：“那个，刚才只顾着和你说话，忘记数了，重新开始吧！”
“切，故意的。”
“不要乱说话哦，学弟。”梁琦朗和善的说道。
诗雨跟佳忆两人合抱着水桶，走进篮球馆，向着训练的队员们，叫道：“大家过来喝点水，休息一下吧。”
“终于可以休息一下了
。”家豪说道。
王晨名埋怨道：“从训练开始到现在都还没有停下来过，口都渴死了。”
苏璇看着众人说道：“喝完水就继续开始。你们到现在还没有完成以前的训练量，可时间已经过了一小时了，我们可不想陪你们训练到七八点钟。”
听到苏璇的话，王晨名捏着塑料的杯子，喊道：“没错，你们要加快速度，不要占用小璇宝贵的学习时间，知道吗？”说完，王晨名又低声的对苏璇说：“如果天太黑了，我可以送你会宿舍的。放心吧，小璇。”
苏璇眼睛一瞪王晨名，说“说要你送了。”
家豪喝着水，随意的说道：“晨名，我记得我们这组里就是你做的最慢了。”
王晨名没有反驳，而是随口说道：“什么，刚才学长你仰卧起坐只做了55下，却说做了60下。这可不好哦，家豪学长。”
家豪没有丝毫的愤怒，悠闲的喝着水，一脸无奈的说：“你呢，俯卧撑只做了20下，却说做了30下，真是的。”
“刚才折返跑的时候，我记得好像有谁，都没有碰到线，就…”
“跳绳记得要双摇，可好像那个谁，都没有摇啊。”
……….
其余的队员看着王晨名与家豪两人激烈的相互对喷中，都选择视而不见的默默的喝着水。刘金轩淡定的对其余的队员说：“休息好了，大家继续训练吧。”
“好了，你们两个这么有精神。给我各加上一组的训练。”苏璇勃然大怒的吼到。
听到苏璇的声音，两人立刻乖乖的应道：“知道了，小璇。”“知道了，苏璇。”
“那边那两人不休息吗？”苏璇向着佳忆、诗雨疑问道。
“梁琦朗学长好像不打算休息。”诗雨无奈的说道。
佳忆端着水杯，说：“我刚才把水拿给叶哲翰，他也没有喝。”
“那两个家伙又较上劲了，还真是的。”苏璇头疼的说道。
…………………..
“你们认真点。”
“韩文，跑快点。”
诗雨看着训练的高一新生一一指点到。“哦，还有那个，做俯卧撑肩膀要下去，你这样也叫做俯卧撑吗？”
叶哲翰抬头看了诗雨一眼，根本不理会诗雨的意见，又自顾自的做着俯卧撑。
诗雨见叶哲翰不理她，更大声的说道：“我说你的俯卧撑做的不够标准。”
叶哲翰这次连看都没有去看诗雨，诗雨则接连的被叶哲翰无视了，愤怒的憋红了脸。
“哼。”诗雨气的重重一哼，心想：“要给这家伙点颜色看看。”
看着低头做着俯卧撑的叶哲翰，诗雨突然心生一计。诗雨走到
叶哲翰身侧，直接坐到了叶哲翰的背上。
诗雨坐到叶哲翰背上时，叶哲翰被突然的增重，手臂一软。还好叶哲翰及时的用力一撑，才没有直接瘫倒在地。
叶哲翰撅着嘴，重新调整了呼吸节奏，又一下下的做起了俯卧撑。
诗雨见叶哲翰依旧没有丝毫的反应，气愤的更加用力的施加着重量。周围训练中的队员见这边有情况，都停了下来，看着叶哲翰做着俯卧撑。
佳忆往叶哲翰这边一看，见诗雨坐在叶哲翰的背上，急忙忙的跑了过去，想要把诗雨拉起来。
“看什么看，你们还想不想回家了。”苏璇大声喊道。
听到苏璇的话，呆愣的看着叶哲翰的众人立刻就动了起来。
“诗雨，你快起来吧。”佳忆看着安稳的坐在叶哲翰背上诗雨说道。
“不。”诗雨了当的拒绝道。
佳忆伸手拉住诗雨的手，想要把诗雨拉起，说：“你这样叶哲翰同学会很累的。”
诗雨见佳忆伸手过来，心想：这次看在佳忆的份上，放过你了。诗雨搭上佳忆的手，准备站起。
此时，梁琦朗突然惊异的说：“怎么，叶哲翰同学还没做好俯卧撑吗？我可要进入下一项了。”
叶哲翰闻言，不悦的翘着嘴，手臂加快速度的曲伸着。
诗雨屁股刚抬起离开叶哲翰的背部，却被叶哲翰突然的一个下沉，身子一下失去了重心，身子向后摔了下去。佳忆原本要拉诗雨起来，却反被诗雨摔倒时，一带，直直的向前倒下。
“啊。”
“痛。”
一声刺耳的尖叫和一声感叹。但在佳忆和诗雨身下的叶哲翰则默默的忍受着，还在淡定的做着俯卧撑。
“那个先让我起来。”诗雨仰着身子，背靠着叶哲翰的背，叫道。
“还差一点，就可以了。”佳忆则趴在叶哲翰的背上，右手向下伸去，准备右手向着地板一用力，就可以摆脱目前的窘境了。但叶哲翰又无视身上的两人，手臂一曲。
“痛。”
“啊，下面那个不要乱动，让我先起来。”
过了几分钟，佳忆和诗雨香汗淋淋脱力的站了起来。诗雨直接往地板上一坐，说：“累死我了。”
佳忆俯身把手放在膝盖上，大口的呼吸着。
叶哲翰站了起来，活动了下身子，不满的看着诗雨和佳忆说：“你们两个身上都是骨头，痛死了。”
“对不起。”佳忆不好意思的抱歉道道。
“你还痛，我被你硬邦邦的身子上下摇的才痛呢？”诗雨怨道。
叶哲翰一看梁琦朗已经开始折返跑了，立刻跑到了下一项，开始跳绳了。