第四十七章疑云
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今天的锻炼又泡汤了。www~
殷如行很不满的盯着苏雷的侧脸。她现在是一点儿力气也没有,从手指到脚趾,酥软的如同一团烂泥。唯有用眼神表示出控诉。
说话不算话,说话不算话,说话不算话
苏雷好心情的微眯着眼,嘴角轻翘。笑着转过头:“在看什么?”
殷如行默默翻了个身。这明明是我的床,你爬我的床就算了。还赖着不走,雀占鸠巢……
苏雷理解为她害羞了。替她拉了拉被盖好:“睡,明天要早起。”
某女继续默默内伤:我讨厌身上黏糊糊的睡觉。房间已经木有热水了,伙房里也不会留人了。洗澡没指望、擦身没指望,对了,某人还没洗脚……天啊不能在想了。自觉再想下去就要脏的全身爬蚂蚁的殷如行只好自我催眠:睡、睡。养足精神,明天起床再洗。明天我就换床单、换被。
胡乱埋怨了一会儿,疲倦袭来,沉沉入睡。在她身后,苏雷安静的仰卧平躺,听见耳畔传来的平稳呼吸,微微叹了口气。
晨曦微蒙,殷如行被一阵敲门声吵醒。枕畔空无一人,屋外传来小茴香的声音:“如姑娘,你起身了么?”
她手上端着盆热水:“公让我来唤你,说你从今日开始要晨练。”
殷如行自是一百个愿意,洗漱出门。苏雷今天的日常功课早已做完,正背着手站在兵器架前等着她。
看了一下她的穿着,点头到:“聚气,效力最佳时刻有三,晨起、正午、夜。( ·~ )衣服不宜穿的过于拘束。初学之时,大多以动作辅助,力求达到最好的聚气效果。最普及的动作就是站桩。站桩姿势各家都有不同,长短就不一一分说了。真正说来,人各自有细微差别,对不同站姿的领悟也不同。所以,一个最适合你的姿势,就是最好的姿势。”
“最最基础的,是一字桩。”他两腿前后分开,膝盖微弯,五指张开,一只手臂微微抬起,另一只则横放于腰腹前侧:“就是这个姿势,你做来试试。”
看着很简单,殷如行很快摆好。苏雷便开始纠正了:“脚不要踩的太死,小腿太用力了。大腿这里发力,脊椎绷住,从上之下练成一线……”他一边说,一边用手摆弄着殷如行的四肢。七弄八弄的,殷如行只觉全身的汗毛都竖了起来,整个身体看似站在地上,实则很不轻松。没一会儿,大腿就开始微微发抖。
“你下盘不稳啊。”苏雷皱皱眉,情况比想象的要糟糕。照这个样,她最多站个十来分钟就会支撑不住。一旦力乏,姿势就会塌了。
“你要加强腰、腹、大腿的肌肉承受力才行。”
殷如行不敢说话,正憋着一股劲呢,万一松懈,可就没力气再站住了。
忍了一会儿,身体超出了承受范围,大腿不住的抖动,平举的手臂也是,都可以清晰的感受到大臂上的肌肉一抖一抖的在跳动。
苏雷叹了口气,让她停下:“体质太差,没有丝毫锻炼的基础。我教你一套拳脚,先想办法锻炼一下。”
苏雷教的,不是对敌的拳脚,而是真真正正锻炼身体的。 ~动作缓慢,中间还常有停顿。
“你别小看这套拳。”他道,“动作越慢越好。它练习的是你的控制力,只有能够随心所欲的控制每一块骨骼、肌肉。想哪里动就哪里动,其它地方一点儿不动。时间一久,控制力也就练出来了。”
殷如行跟着他一块儿学。一套学完后,有了些领悟。瑜伽体位术锻炼的,是身体的柔韧度,似乎更注重关节的灵活拉伸。而这套拳脚,注重的则是锻炼肌肉组织的承受力。不是那种能举重式的练力气,是对于身体本身的控制和承受。
苏雷是位严厉之至的老师,稍有动作不到位就上来纠正,反复让她重复,定得过关了才能进行下一步。于是好容易一套动作练下来,殷如行累得满头大汗。身上的中衣已经被汗水透湿。
这时,太阳也高高的升上了天空。苏雷看看天色,叹道:“今天花费的时间太多了,明天你还得再早起些。”
殷如行已经累的说不话来,半死不活的问:“我能洗个澡么?这浑身汗臭的,也不适合去前头。”
苏雷想了想:“也好。今**就不用去了。没事多练练,争取记熟,明天早上我再来看你还记得几分?”
于是小茴香再度派上用,去伙房给殷如行催热水。并告知伙房,以后如姑娘便和二公一样,每天晨练完后要沐浴更衣,得多备一份热水。
伙房接了她的传话,之后几个婆闲聊时便断章取义的提及此事。不知出于什么心态,偏偏将‘晨练’二字给漏掉,改为了日后二公和如姑娘每天早上都要沐浴。
这句少了点前缀的话顿时渲染了出去。一时间人人浮想联翩,各种香艳故事都有。偏在之后的半个月间,苏雷一次都没有回东院卧室睡,更是坐实了这等流言。
对此最满意的人是苏晨,他突然发现,自家弟弟还是很有传流言的天赋的。
到得赏花宴那天,苏府中关于二公近新宠爱一个丫鬟的事迹,就已在一定范围内流传开来。
身为主角之一的殷如行对此毫不知情。她很诧异的得知苏雷要带着她一同参加赏花宴。
“为什么我也要去?”
“你不想去瞧瞧热闹吗?”苏雷轻言诱惑。
“不想。”殷如行一口回绝,“我对热闹不感兴趣。我就待在这儿。”没有相应的地位,出席这类场合低人一等不说,还容易引来祸事。毕竟在那里,是个人都比她有地位,也许只是上位者的一个小小玩笑,却能要了她的命。总之既然没有嚣张的资本,做人还是低调些的好。
“赏花宴很热闹的。”苏雷不知道她的想法,继续鼓动:“前院有一片很大的花海,你都没去过。春日一到,百花盛放,景色美不胜收。宴席上还有很多好吃的、各地的独有美食。平时厨嫌麻烦很少做,到时候都可以见到。还有珍藏的陈年好酒,歌舞姬、杂耍艺人、名流才。对了,你还没有见过其它四地的人物呢,倒时也可一见。”
说了一大堆,殷如行没有丝毫兴奋之色,反而定定的看着他:“你很希望我去?”
苏雷张了张嘴:“难道你不想去?”
殷如行表情停滞了片刻,突然一笑:“想呀,可是我身份低微,本没有资格的。”
“不妨事。”苏雷松了口气,“我和大哥大嫂说一声,他们不会反对的。”
苏晨果然不反对。柳氏还派人过来替她量体裁衣,赶着打造出参加宴会的一套新衣服。
“如姐姐,公对你真好。”小茴香羡慕的对她道。
殷如行坐在厨房外的角落里,若有所思:“茴香,以前府中可有姬妾像这般参加宴会?”
小茴香兴奋的道:“当然没有。妾室怎能在这类场合出现。就是生的庶出息了,也要避免。真要有去的,就是歌舞姬,虽然也被主人家收弄过,却依旧是乐籍,这才可以姬的身份去个大人们表演。”
殷如行不动声色:“这么说,我这回能去,是特例啰”
小茴香笑道:“当然,瞧二公多疼你。不过你一直还是奴籍。一个丫鬟去宴上伺候也说得过去。嘻嘻,定是公一刻也离不得你,这才求了大公的恩典。”
殷如行的脸沉了下来。
事出反常即有妖。苏雷最近的一系列动作很不正常。
一个男人,即然可以为着一句誓言禁欲多年,就不会是注重**之人。苏雷几乎每晚都要和她欢好,这就有些不合常理。最重要的是,她从不认为苏雷会对自己一往情深,多有疼爱。毕竟他之前还说着自己有个心上人,这些日却是提都没提。是他忘了?不可能。
赏花宴上会有什么?她不得打起十二分的警惕、忐忑小心。
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殷如行很不满的盯着苏雷的侧脸。她现在是一点儿力气也没有,从手指到脚趾,酥软的如同一团烂泥。唯有用眼神表示出控诉。
说话不算话,说话不算话,说话不算话
苏雷好心情的微眯着眼,嘴角轻翘。笑着转过头:“在看什么?”
殷如行默默翻了个身。这明明是我的床,你爬我的床就算了。还赖着不走,雀占鸠巢……
苏雷理解为她害羞了。替她拉了拉被盖好:“睡,明天要早起。”
某女继续默默内伤:我讨厌身上黏糊糊的睡觉。房间已经木有热水了,伙房里也不会留人了。洗澡没指望、擦身没指望,对了,某人还没洗脚……天啊不能在想了。自觉再想下去就要脏的全身爬蚂蚁的殷如行只好自我催眠:睡、睡。养足精神,明天起床再洗。明天我就换床单、换被。
胡乱埋怨了一会儿,疲倦袭来,沉沉入睡。在她身后,苏雷安静的仰卧平躺,听见耳畔传来的平稳呼吸,微微叹了口气。
晨曦微蒙,殷如行被一阵敲门声吵醒。枕畔空无一人,屋外传来小茴香的声音:“如姑娘,你起身了么?”
她手上端着盆热水:“公让我来唤你,说你从今日开始要晨练。”
殷如行自是一百个愿意,洗漱出门。苏雷今天的日常功课早已做完,正背着手站在兵器架前等着她。
看了一下她的穿着,点头到:“聚气,效力最佳时刻有三,晨起、正午、夜。( ·~ )衣服不宜穿的过于拘束。初学之时,大多以动作辅助,力求达到最好的聚气效果。最普及的动作就是站桩。站桩姿势各家都有不同,长短就不一一分说了。真正说来,人各自有细微差别,对不同站姿的领悟也不同。所以,一个最适合你的姿势,就是最好的姿势。”
“最最基础的,是一字桩。”他两腿前后分开,膝盖微弯,五指张开,一只手臂微微抬起,另一只则横放于腰腹前侧:“就是这个姿势,你做来试试。”
看着很简单,殷如行很快摆好。苏雷便开始纠正了:“脚不要踩的太死,小腿太用力了。大腿这里发力,脊椎绷住,从上之下练成一线……”他一边说,一边用手摆弄着殷如行的四肢。七弄八弄的,殷如行只觉全身的汗毛都竖了起来,整个身体看似站在地上,实则很不轻松。没一会儿,大腿就开始微微发抖。
“你下盘不稳啊。”苏雷皱皱眉,情况比想象的要糟糕。照这个样,她最多站个十来分钟就会支撑不住。一旦力乏,姿势就会塌了。
“你要加强腰、腹、大腿的肌肉承受力才行。”
殷如行不敢说话,正憋着一股劲呢,万一松懈,可就没力气再站住了。
忍了一会儿,身体超出了承受范围,大腿不住的抖动,平举的手臂也是,都可以清晰的感受到大臂上的肌肉一抖一抖的在跳动。
苏雷叹了口气,让她停下:“体质太差,没有丝毫锻炼的基础。我教你一套拳脚,先想办法锻炼一下。”
苏雷教的,不是对敌的拳脚,而是真真正正锻炼身体的。 ~动作缓慢,中间还常有停顿。
“你别小看这套拳。”他道,“动作越慢越好。它练习的是你的控制力,只有能够随心所欲的控制每一块骨骼、肌肉。想哪里动就哪里动,其它地方一点儿不动。时间一久,控制力也就练出来了。”
殷如行跟着他一块儿学。一套学完后,有了些领悟。瑜伽体位术锻炼的,是身体的柔韧度,似乎更注重关节的灵活拉伸。而这套拳脚,注重的则是锻炼肌肉组织的承受力。不是那种能举重式的练力气,是对于身体本身的控制和承受。
苏雷是位严厉之至的老师,稍有动作不到位就上来纠正,反复让她重复,定得过关了才能进行下一步。于是好容易一套动作练下来,殷如行累得满头大汗。身上的中衣已经被汗水透湿。
这时,太阳也高高的升上了天空。苏雷看看天色,叹道:“今天花费的时间太多了,明天你还得再早起些。”
殷如行已经累的说不话来,半死不活的问:“我能洗个澡么?这浑身汗臭的,也不适合去前头。”
苏雷想了想:“也好。今**就不用去了。没事多练练,争取记熟,明天早上我再来看你还记得几分?”
于是小茴香再度派上用,去伙房给殷如行催热水。并告知伙房,以后如姑娘便和二公一样,每天晨练完后要沐浴更衣,得多备一份热水。
伙房接了她的传话,之后几个婆闲聊时便断章取义的提及此事。不知出于什么心态,偏偏将‘晨练’二字给漏掉,改为了日后二公和如姑娘每天早上都要沐浴。
这句少了点前缀的话顿时渲染了出去。一时间人人浮想联翩,各种香艳故事都有。偏在之后的半个月间,苏雷一次都没有回东院卧室睡,更是坐实了这等流言。
对此最满意的人是苏晨,他突然发现,自家弟弟还是很有传流言的天赋的。
到得赏花宴那天,苏府中关于二公近新宠爱一个丫鬟的事迹,就已在一定范围内流传开来。
身为主角之一的殷如行对此毫不知情。她很诧异的得知苏雷要带着她一同参加赏花宴。
“为什么我也要去?”
“你不想去瞧瞧热闹吗?”苏雷轻言诱惑。
“不想。”殷如行一口回绝,“我对热闹不感兴趣。我就待在这儿。”没有相应的地位,出席这类场合低人一等不说,还容易引来祸事。毕竟在那里,是个人都比她有地位,也许只是上位者的一个小小玩笑,却能要了她的命。总之既然没有嚣张的资本,做人还是低调些的好。
“赏花宴很热闹的。”苏雷不知道她的想法,继续鼓动:“前院有一片很大的花海,你都没去过。春日一到,百花盛放,景色美不胜收。宴席上还有很多好吃的、各地的独有美食。平时厨嫌麻烦很少做,到时候都可以见到。还有珍藏的陈年好酒,歌舞姬、杂耍艺人、名流才。对了,你还没有见过其它四地的人物呢,倒时也可一见。”
说了一大堆,殷如行没有丝毫兴奋之色,反而定定的看着他:“你很希望我去?”
苏雷张了张嘴:“难道你不想去?”
殷如行表情停滞了片刻,突然一笑:“想呀,可是我身份低微,本没有资格的。”
“不妨事。”苏雷松了口气,“我和大哥大嫂说一声,他们不会反对的。”
苏晨果然不反对。柳氏还派人过来替她量体裁衣,赶着打造出参加宴会的一套新衣服。
“如姐姐,公对你真好。”小茴香羡慕的对她道。
殷如行坐在厨房外的角落里,若有所思:“茴香,以前府中可有姬妾像这般参加宴会?”
小茴香兴奋的道:“当然没有。妾室怎能在这类场合出现。就是生的庶出息了,也要避免。真要有去的,就是歌舞姬,虽然也被主人家收弄过,却依旧是乐籍,这才可以姬的身份去个大人们表演。”
殷如行不动声色:“这么说,我这回能去,是特例啰”
小茴香笑道:“当然,瞧二公多疼你。不过你一直还是奴籍。一个丫鬟去宴上伺候也说得过去。嘻嘻,定是公一刻也离不得你,这才求了大公的恩典。”
殷如行的脸沉了下来。
事出反常即有妖。苏雷最近的一系列动作很不正常。
一个男人,即然可以为着一句誓言禁欲多年,就不会是注重**之人。苏雷几乎每晚都要和她欢好,这就有些不合常理。最重要的是,她从不认为苏雷会对自己一往情深,多有疼爱。毕竟他之前还说着自己有个心上人,这些日却是提都没提。是他忘了?不可能。
赏花宴上会有什么?她不得打起十二分的警惕、忐忑小心。
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