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第十九章:碗的另类作用

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    第十九章:碗的另类作用

    这一夜李云宰睡得很深,很沉。虽然夜间的空气还有些淡淡的炎热,房间里电风扇哗哗作响,酸痛的双腿翻个身都能感觉到微微打颤。但这一切似乎都对李云宰毫无影响,只因为他太累了,累的让他将外界的所有因素都摒弃,沉沉的睡了过去。

    叮铃铃.....叮铃铃.....

    早上6点,李云宰设定的闹钟准时响起,在安静的房间里显得格外的刺耳。微微睁开眼睛,见到了一块陌生的天花板,李云宰先是愣了一下,下一秒他顿时睁开了眼睛。

    “呀,该起床了!”

    李云宰想起昨天文晸赫叫他早点起床,跟他们六个一起练发声,顿时睡意全无,从床上做了起来,却忍不住呻吟了一声。昨天他第一次练基本功,第二天腿酸痛的不行。就好像一个从来不用运动的人,跑了五千米,第二天铁定不好受。

    咬咬牙,李云宰下了床,双腿微微打颤着走出房间就见到文晸赫六人正背着他站在阳台上,啊啊的做着发声练习。

    “哥,你们起这么早啊!”李云宰走到阳台上打了声招呼。昨天晚上李云宰是晚上11点半回来的,但当他回来时,宿舍里还是静悄悄的,可见文晸赫六人是12点以后回来的,李云宰暗自感慨了一声,虽然他们即将出道了,但训练依旧没马虎啊,而且睡得那么迟,起的却这么早,真是难得。

    “哦,云宰早啊!那个...忠栽,你教教云宰最基础的发声吧!”文晸赫吩咐道。

    “行....没问题!”朴忠栽应了一声,冲李云宰招了招手,李云宰兴奋的走了过去。

    “云宰,今天我叫你的是发声训练当中最基础的第一步--呼吸。

    唱歌时的呼吸和我们日常生活中说话的呼吸时大不一样的。日常生活中,我们通过说话交流感情,因为一般距离较近所需的音量就较小,气息较浅,不用很大的力度,也不用传得很远。而且我们说话连续用嗓的时间长了,嗓音就容易出现疲劳、嘶哑这种说话的呼吸若是用于唱歌就显得不能胜任了。

    唱歌是要抒发感情,唱给别人听的。面对的往往是大庭广众,需将歌声传到每一个角落,因而要求声音既要有一定的音量,又要有一定的力度变化,要有长时间唱歌的能力,并根据歌曲的需要或长或短、或高过低、或强或弱的又控制的输送气息,想要做到这些都不是简单的事情,没有几年的正规训练是达不到的。

    我们在训练和唱歌的时候常常采用的方法是缓吸缓呼。就是指胸腔自然听器,用口、鼻将气息慢慢吸到非也下部,腰围扩张,小腹向内微缩。这种吸气要求自然放松,平稳柔和的进行,就像我们去闻花香时的感觉一样。闻花香的感觉使我们吸气吸得深,就像做深呼吸的运动一样。但要注意,吸气时不要用太大的力,只要轻轻地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼气。呼气时注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就控制住了气息,使之平稳、均匀、持续、连贯的慢慢吐出。”

    朴忠栽虽然说的很直白,但李云宰还是觉得自己仿佛飘在云里雾里一般,开口问道:“忠栽哥,什么状态是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态,这种感觉是怎么样的?”

    李云宰问的问题相当刁钻,但朴忠栽却是微微一笑,说道:“初学者都是这样,我告诉你一个小窍门儿。在缓吸后慢慢垂钓桌上的灰尘的动作,需要长长的吹起,也就是坐到长音呼吸练习,你就能体会到什么是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态了。我们常常用‘长音像吹灰,短音像吹蜡’,来形容这种吐气的感觉。”

    哦....李云宰似懂非懂的点了点头。吹灰尘谁都吹过,吹出的气快,那胸腹中积累的气很快就吹干了,缓缓地吹出,这股气也就会变得悠长,或许就是这种感觉吧,李云宰心里默默的想着。

    “忠栽哥,有时候,唱歌的时候没有足够的时间够我缓呼缓吸,那我改怎么办?”李云宰举一反二的问道。

    文晸赫五人闻言,都相视一笑,暗道,这小子的悟性还不错嘛。

    朴忠栽微微一笑,继续说道:“当然了,除了缓呼缓吸的方法之外,还有一种与它截然相反的呼吸方法--急呼急吸。

    急吸就是在很短的时间内,通过口、鼻迅速把气息深入的吸到肺叶下部,并将气息博阿吃住,然后按照缓呼的要求而呼出。这也是在演唱中跟缓呼缓吸一样经常要用到的。因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通的话你有很长的停顿时间,往往采用‘偷吸’的办法来吸入,而且要吸的不让人发现,这就是急吸缓呼的作用。

    呼吸的灵活运用十分重要,会呼吸的人就会唱歌,由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸时唱歌的原动力。

    唱歌时候的呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律和方法,也是一项技术性问题,可以通过后天训练出来。”

    朴忠栽讲的很到位,李云宰也竖起耳朵听着,将它牢牢记在心里,紧接着又问道:“那我该怎么训练呢?”

    闻言,朴忠栽神秘的笑了笑,说道:“好,今天哥哥就传授你一个不传之秘,如果你每天上下楼都跑楼梯的话,一个月下来你就能初步掌握呼吸,一年下来,你就有小成了!”

    李云宰一愣,暗道,跑楼梯还有训练呼吸的作用吗?他疑惑的看向朴忠栽。

    朴忠栽带着充满戏谑味道的笑了笑,道:“以后你就天天爬楼梯吧,那种气喘吁吁的而感觉,你体会到了,就懂了!当初我们可是爬了两年的楼梯呢!”

    李云宰暗自咋咋舌,七层啊,还不爬死人了.......

    “其实老师也会教导你该如何呼吸,不过他们教的呼吸方法都太教科书式了,想要成长的快,就要走捷径,每天多‘折磨’一下自己,是有好处的!现在多折腾折腾,以后可以少吃很多苦头!”

    这时,文晸赫五人也练完了每天早上例行的发声练习,对李云宰叮嘱了一番。李云宰闻言重重的点了点头。能做到事半功倍,那自然是最好不过了,即使再累,坚持每天跑三、四趟楼梯,只要咬咬牙还是没问题的。

    于是乎,这幢陈旧的公寓里,出现了一个有电梯坐却偏偏跑楼梯的傻小子......

    接下来的日子,李云宰充分体会到了什么叫做枯燥乏味。每天进行的都是同一个训练,除了压腿就是压肩,每天拉筋,所幸他的年纪还小,骨骼都还未定型,做起来没有十五六岁的练习生那般痛苦,过了一星期就渐渐习惯了这种程度的酸痛。而接踵而来的就是剧增的训练量。

    韩老师见他对压腿、压肩等基本功逐渐熟练起来,于是将原来的250个每组增加到了400个每组。本来李云宰已经练到20分钟每组,现在这个时间又增加道了40分钟每组。

    一天训练的时间为15个小时,其中有8个小时是训练舞蹈,五个小时训练声乐,剩余的两个小时是休息时间。

    虽然李云宰年纪小,但舞蹈韩老师和声乐宋老师可没对他手下留情,每天都在他们的“无意之中”的监督下,保质保量的完成了规定的训练。

    枯燥乏味的训练生活过得很快,转眼间就是半个月过去了。这半个月中,他没有回安阳一趟,原以为道了周末有半天的休息时间,足够来回的了,但当接收了训练才知道,这难得的半天,女练习生出门逛街来不及,男练习生就埋头在宿舍里睡觉,休息。

    可以说这半个月都是李云宰的适应期。他逐渐适应了繁重的训练,适应了因压腿而产生的酸痛,适应了因练习发声而造成的嗓子干涩疼痛,适应了在这个“实力为尊”的地下室里生活。

    在这半个月中,李云宰也用他的实际行动征服了舞蹈、声乐老师。韩、宋两位老师也不得不对他刮目相看,小小年纪居然不喊累不喊苦,一个劲的埋头训练。虽然只是一些基本功,但也能看得出李云宰身上的那一股韧性,不屈。

    因为训练量大,所以他每天晚上都是c班最迟一个离开的,这个使得他不得不多了一个附加任务--每天晚上打扫练习室。

    一整天下来,练习生们在练习室里挥汗如雨,把地板弄得脏兮兮的,汗渍满地都是,所以长期以来有了一个不成文的规定,就是每天晚上离开最迟的那个练习生必须承担起拖地的任务。无奈,自从李云宰进入c班以后,这个任务好像成了他的包干一样。有了李云宰,其他的c班练习生就再也没碰过拖把了。

    李云宰半个月里,一直都在地下练习室里训练基本功,而宝儿却在二楼宽敞明亮的练习室里训练。李秀满为她提供了最好的训练条件,配了最好的老师,还时不时的让她到a班去听课,有a班的精英练习生带着她训练,有助于提高舞蹈、唱功。

    可以说,李秀满是豁出去了,他无比的看好宝儿,压了重注在宝儿身上,就像当初他义无反顾的拿着全部的积蓄跟合伙人开了这家s.m经纪公司一样。

    李云宰跟宝儿是同时进入公司的,但实际上两个人的“命运”却有着天差地别。在同一家公司里,却一连好几天都见不上一面,偶尔能在食堂见上一面也只是匆匆别过,还来不及多说几句话。而最后一次见面,是在7月底的练习生月考上。

    在s.m公司,练习生想要进行月考,那就首先要有所在班的老师的同意,没得到批准的就是他的实力根本就不足以站到月考的舞台上。

    c班唯一一个没能参加月考的人就是李云宰了,同时他也是全部练习生之中唯一一个没有参加月考的人。他才学了半个月的基本功,即使是跟c班的其他练习生比发声、压腿,恐怕也不见得能赢。他根本就没有一点资本去跟别人比,只能当一个看客。

    月考上,李云宰见到了自己跟别人的差距,暗自汗颜。看看别人的舞蹈,那机械舞,hip-hop,爵士所展现出来的完美的肢体语言,让李云宰看得如痴如醉。

    宝儿也参加了这次的月考,经过半个月的缜密训练,宝儿的进步很大,数位老师对她进行全方位的打造,再加上她原本就初具舞蹈、唱功的功底,宝儿的进步是显而易见的。

    在月考上,宝儿虽然不是a、B、c班的成员,但她的实力却足以与B班的第一名齐平了。李秀满看得是眉开眼笑,心花怒放,但嘴上却只是淡淡的勉励了几句,让宝儿再接再厉。

    除了宝儿在月考上大放异彩,还有一个人的光彩也不输于宝儿,这个人正是柳梦龙。

    柳梦龙虽然品德坏了点儿,但他的实力确实摆在那儿的。这次的月考,柳梦龙又再度拿到了B班的第一名,这已经是他第四次拿到第一了。如愿以偿的,他被李秀满钦点进入了a班,离出道更近了一步,成了后备艺人中的一员。

    李云宰虽然不耻柳梦龙的人品,但对方的实力,还是实实在在的镇住了他。李云宰虽然够刻苦,但也不可能在短时间内追上他,毕竟一年的差距摆在那儿,人家也是辛苦练出来的,再加上天赋,才有了今天的成果。李云宰不过是个十岁的小孩,不论是体力还是耐力,各个方面都比不上十五岁的柳梦龙。

    “哼....再过两年,我一定超过你!”李云宰心里暗暗捏了捏拳头,发誓。

    转眼间就进入了八月,夏天最炎热的一个年份。李云宰也度过了他在s.m公司的第一次月考,以没有上场而告终。

    终于,在8月1号,李云宰的训练不再是枯燥的压腿、拉筋了。

    这日,李云宰依旧站在角落里,默默的干着半个月来的同一件事情,现在压腿对他来说已经不是一件很难得事情了,虽然熟练了,难度系数降低了,但次数却增多了,他不得不每天花五个小时再压腿上。

    韩老师从练习室外走了进来,先是考察了一下其他练习生的练习情况,紧接着就走到了李云宰的跟前。定身驻足看了李云宰几分钟,等李云宰做完了一组压腿动作后,韩老师说道:“李云宰,今天做完压腿动作后,我就教你一些新的东西!”

    闻言,李云宰顿时一喜。半个月枯燥乏味的压腿,他早就厌烦不堪了,却又不得不埋头苦练。现在听韩老师这么一说,好像是平静如水的湖面里扔进了一块石头,顿时波澜涟漪起来了。

    “老师...教我什么?是hip-hop还是Breaking、机械舞、雷鬼、爵士?”李云宰擦拳磨掌,面带欣喜的问道。

    韩老师淡淡的笑了笑,说道:“就凭你现在的基本功,想学这些舞蹈还早着呢....先把基础打扎实了,以后这些舞蹈学起来也相对容易一些。今天我就教你街舞中的一个简单的动作。”

    话落,韩老师先示范了一下,这是街舞中很简单的一个抖动的动作,在李云宰看来,这个动作十分简单,就像是清醒着打醉拳一样,但接下来韩老师的话却让他知道,能把简单的东西做到不简单,那才是天才。

    “这个动作看似十分简单,但真正要把它做好,是十分困难的。抖动的动作将全身每个部位都抖动起来,光这点对你这个没基础的初学者来说就是一个困难。不过孰能生巧,只要你做的多了,也就会了!”

    李云宰呐呐问道:“老师....那要做多少才会孰能生巧啊?”

    “你过去,那一个塑料碗过来!”韩老师指了指叠在另一个墙角的塑料碗说道。

    李云宰心头一震,最终还是听话的拿来了一个碗。以前他还不知道这些碗是做什么用的,甚至以为是涌来吃夜宵的,经过这几天的接触,他才彻底明白自己当初的想法有多么大错特错。现在他才真正的认识了这些碗,就用两个字来形容它---恶魔。

    “一般有功底的人练这个动作,只要一个来月,就能做的很好,但对你来说,可能要花更多的时间。我不要求你做多少组,每组做多少个。我只要求你,只要你觉得你的衣服湿了,就将汗水拧到碗里,什么时候有三分之一了,那今天的任务也就完成了!”

    李云宰忍不住哆嗦了一下,但还是暗道了一声庆幸。因为其他的练习生接受8个小时的训练,要求的是三分之二的程度。

    不知道这个变态的训练方法是谁想出来的。李云宰早就见识过了c班其他的练习生是如何挤汗水的了。每次大汗淋漓,他们就会脱下衣服将汗水拧到碗里。一天八个小时的练舞时间,一些达不到出汗要求的人,只能用口水来代替,偷偷吐些口水到碗里。

    如此变态的训练方法,能想出来的人也能被称为人才了......

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