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第六章 养生太极
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胡飞跟着唐紫尘走出咖啡馆，回到了公园里的小树林里，这时候王超已经上学去了，公园里大多是一些路过的上班族和去上学的学生。
两人在小树林里站定，唐紫尘看着胡飞，“你了解国术多少？”
胡飞认真的想了一想：“可以说完全不了解，偶尔知道的一点也都是道听途说来的。”
唐紫尘道：“无妨，说来听听，你已经是成年人了，对于事物都有自己的看法、见解，不能完全让我来灌输，我只能纠正和引导，说说看吧，有离谱的地方，我会指出来的。”
“那我就不客气了，”胡飞脸色一正，“我自小接受我父亲的思想较多，所谓国术就是杀敌报国的方式，至于具体是通过什么来实现并不重要，是拳脚也好，是枪也好，甚至是科技改变基因也好，只要在可控制范围之内，为国为家效力的能力就叫‘国术’。”
胡飞喘了一口气，继续说：“‘只杀人，不表演’那叫暴力，不叫‘国术’。真正的国术是渗透了这个国家自身文化底蕴的东西，至于是不是本土产的或是外国流传来的不重要，华拳和查拳甚至弹腿都不是中国本土产生的武学，但是谁又能说它不是中华国术的一种呢。”
“中国有中国的国术——各种各样的拳法武功，朝鲜有朝鲜的国术——跆拳道和花郎道，日本有日本的国术——剑道、忍术、柔道、空手道和相扑都是，西欧有西欧的国术——各类剑击技术，中亚有中亚的国术，美国自然也有美国的国术了。武学练到极点都是一样的，不能说你练出寸劲就说你是咏春，会走个八卦步就是八卦，会个过肩摔就是柔道，强分彼此只能落了下成。”一口气说了这么多，胡飞大喘了几口气。
唐紫尘看着胡飞，也不置可否：“你这样的想法，不能说是错，但是想要在江湖中混迹，怕是有很多苦头要吃，毕竟自古以来‘观点斗争是假的，方向斗争也是假的，只有利益斗争才是真的’，在哪个世界都一样。”
“本来依着你的性子最适合学霍元甲的迷踪艺，但是霍元甲比武被人毒死之后，他独创的迷踪艺也失传了，我自然也是不会的，只能教你燕青拳了，但是你这身材怕是打不了燕青拳这等灵动的功夫。”唐紫尘这一番话连续两个但是，直把胡飞听得像坐过山车一般，心情一下上，一下下。
“扎个马步我看看，”唐紫尘也不多说，直接要求才艺展示。
胡飞依言扎了一个四平大马，板板正正，小腿与大腿程九十度弯曲，大腿与腰身成九十度弯曲，双手握拳收于两肋，头向上顶着，极目远眺，脚趾不停抓张。
“看看，还行吧，我当过兵，这还是会的。”胡飞得意的道。
“说什么话，继续。”唐紫尘喝斥了一声，绕着胡飞转了两圈，“确实还不错，有点底子啊，继续，我看你能扎多久。”
还没过三分钟，胡飞的小腿、大腿已经开始不自然的抖动了，这是肌肉疲劳的现象，马步自然也就散了。
“别人都是不会扎马步，死撑着，还能撑个十来分钟呢，你这会扎马步的居然连三分钟都撑不住，你果然是三分钟真男人啊。”唐紫尘居然也说了一个荤话，也是混迹非洲那种的地方的雇佣兵首领，见的怕是比我们一般人一辈子听得都多。
胡飞闪闪躲躲，脸红的像猴屁股一样，这也只能怪自己当初不注意身体了。
“我知道你虚，但是没想到，你居然虚到这个地步。”唐紫尘神色淡淡地说道。
“别练了，休息休息吧”唐紫尘皱了皱眉，“马步你就先别练了，练了也只是摧残你得身体，根本出不来功夫，我叫你一套太极拳架子，专管养生的，先练这个吧。”
“对于拳架子，你懂一些么？”唐紫尘还是问道。
“略有了解，就是桩功么，形意拳的三体式，八卦的走桩，太极的无极式都懂一些。”胡飞老实答道。
“这才是最麻烦的，你都知道一点，又都不能全部了解，知道的还有可能是错的，想要纠正最费功夫。”连唐紫尘都忍不住叹了一口气。
“我自创了一个拳架子，您给上上眼。”胡飞略带讨好的向唐紫尘说道。
“我看看，反正是不堪入目的东西吧。”唐紫尘略带厌恶的说。
胡飞站定，右腿向前跨出一步，右手按肚脐，左手虎口撑圆，向前伸出，眼睛盯着左手之间，左脚跟上，右脚转向迈出，就地趟出一个圆圈来，没走两步，就被唐紫尘一拳打倒在地。
唐紫尘气的满脸通红，“你这是什么玩意，四不像么，既有太极无极桩的松，又有形意拳三体式的手、眼，还有八卦的步伐。你以为你自己要超神了啊，什么都不会也敢弄出这种东西来，你还很得意是不是，你要兼收并蓄众家之长，一代宗师啊。你这么厉害自己练去吧，别找我。”
胡飞见着唐紫尘真的生气了，连忙从地上爬起来：“唐师傅，唐小姐，唐大美女，别啊，我这不是不懂么。您得好好教教我啊。”
唐紫尘跺了跺脚，“你要说的是假话，我会让你求生不得，求死不能的，相信你知道我能做到这一点。”唐紫尘脸上一抹杀气扫过。
“嗯，嗯”胡飞连连点头，不敢乱说一句话。
唐紫尘平复了一下心情，接着说道：“先教你，一套太极拳套路，既不是练法也不是打法，就一个用处，调理养气的，你要勤练不辍，每天早上来这我要检查。”
胡飞哪敢多说一个不字，自然是连连答应了。
唐紫尘就地摆开架子，缓缓地打起拳来，这套拳初看上去跟市面上的简易太极拳24式没有任何区别，但是渐渐的胡飞看出不同来了，唐紫尘的眼睛始终是全神贯注的盯着自己的移动的手指。她总是把手先慢悠悠的伸出去，然后五个手指头像有准星般的一捉。
好吧，这是龙蛇演义第一章上的句子，作者实在是没有见过高手打拳是什么样子，只能借鉴借鉴了，向梦入神机致敬，当年的他居然真的拜访武学大家，自己练武，还重走过一段的长征路。
胡飞看得全神贯注，唐紫尘演练的认真仔细，时间的流逝，丝毫没有被察觉。
唐紫尘收了架子，问道：“看清楚了么？”
胡飞点点头，“记住五六分，这个玩意不用像《倚天屠龙记》里面张三丰传拳张无忌时一样吧，还得全忘掉？”
“你想呢！你想忘，我还不想让你忘呢。我可不再打一遍了。”唐紫尘没好气的说道，“怎么这么大个人，还个像小孩子一样，打一遍我看看。”
胡飞依言，当下将架子拉开，双手齐出打了起来。
唐紫尘看着胡飞，指点到：“打拳就是要全神贯注，眼随手走，不要眼高手低，想要出功夫方法重要，名师指点重要，但是自己的生活习惯更重要，”说着，一脚踢在胡飞的屁股上，“刚说了要全神贯注，静气凝神。”
收拾了胡飞，唐紫尘接着说道：“形意拳中讲究二十四正，这说的是身形，身形正了，容易感受到劲道，更容易培养出气势，这就跟你们当兵站军姿是一个道理，军姿站好了，是人都能看出来你是部队里面出来的，所以从广义上来讲，这站军姿也算是一种桩法。”
这个时候，胡飞的动作开始走形，唐紫尘可没有好心情手把手的矫正，一般是厉声指出，如此在唐紫尘一声声叫喊中，胡飞连续打了7遍拳，直到唐紫尘说可以停为止。
胡飞一停下来，就感觉浑身上下都不是自己的了，想坐却又不敢，只能努力的调整呼吸，收肛提臀，放松自己。
“你的体质确实是太差了，养生拳都这么费力，以前的底子早就被你自己吃光了，不过意识还是有的，知道收肛提臀，头顶虚空，控制毛孔，只不过你的身体好像是有一个个大洞，没什么效果罢了。”唐紫尘看着胡飞，“你得问题比较严重，首先是你之前看过太多的表演套路，就刚才这短短一套拳，你插进来了罗汉拳、通臂拳、太祖长拳、八极拳、形意拳……至少十三个套路项目，你现在的这个情况练养生拳还是勉强够了，但是之后正儿八经的练法和打法可就麻烦大了，差之毫厘谬以千里，你随时会留下不可弥补的破绽，就好像苗人凤和胡一刀对决的时候一个耸肩，就有可能送命。”
胡飞好不容易喘了过来，“那该怎么办呢，唐师傅一定是有办法的。”
唐紫尘看了看汗流夹背的胡飞，“今天到这里为止，明天再来，我看看在做决定。回去后记得戒烟戒酒，闭经养息。”
胡飞看着唐紫尘认真的点点头，两人就此告辞，回了简陋的出租屋内，胡飞先是码了两章《龙蛇演义》并且在注明：本故事确属作者以周易窥探天机，录以成文，供世人警戒，若有雷同，确属如此。
关了电脑，胡飞就开始一遍一遍地打着太极拳，偶尔休息一会也是做了几组俯卧撑和仰卧起坐。
第二天一早，胡飞去和唐紫尘碰面，唐紫尘检查了胡飞的拳法，留下一句，“还要苦练”便离开了。
时间这样慢慢的过去了。
胡飞跟着唐紫尘走出咖啡馆，回到了公园里的小树林里，这时候王超已经上学去了，公园里大多是一些路过的上班族和去上学的学生。
两人在小树林里站定，唐紫尘看着胡飞，“你了解国术多少？”
胡飞认真的想了一想：“可以说完全不了解，偶尔知道的一点也都是道听途说来的。”
唐紫尘道：“无妨，说来听听，你已经是成年人了，对于事物都有自己的看法、见解，不能完全让我来灌输，我只能纠正和引导，说说看吧，有离谱的地方，我会指出来的。”
“那我就不客气了，”胡飞脸色一正，“我自小接受我父亲的思想较多，所谓国术就是杀敌报国的方式，至于具体是通过什么来实现并不重要，是拳脚也好，是枪也好，甚至是科技改变基因也好，只要在可控制范围之内，为国为家效力的能力就叫‘国术’。”
胡飞喘了一口气，继续说：“‘只杀人，不表演’那叫暴力，不叫‘国术’。真正的国术是渗透了这个国家自身文化底蕴的东西，至于是不是本土产的或是外国流传来的不重要，华拳和查拳甚至弹腿都不是中国本土产生的武学，但是谁又能说它不是中华国术的一种呢。”
“中国有中国的国术——各种各样的拳法武功，朝鲜有朝鲜的国术——跆拳道和花郎道，日本有日本的国术——剑道、忍术、柔道、空手道和相扑都是，西欧有西欧的国术——各类剑击技术，中亚有中亚的国术，美国自然也有美国的国术了。武学练到极点都是一样的，不能说你练出寸劲就说你是咏春，会走个八卦步就是八卦，会个过肩摔就是柔道，强分彼此只能落了下成。”一口气说了这么多，胡飞大喘了几口气。
唐紫尘看着胡飞，也不置可否：“你这样的想法，不能说是错，但是想要在江湖中混迹，怕是有很多苦头要吃，毕竟自古以来‘观点斗争是假的，方向斗争也是假的，只有利益斗争才是真的’，在哪个世界都一样。”
“本来依着你的性子最适合学霍元甲的迷踪艺，但是霍元甲比武被人毒死之后，他独创的迷踪艺也失传了，我自然也是不会的，只能教你燕青拳了，但是你这身材怕是打不了燕青拳这等灵动的功夫。”唐紫尘这一番话连续两个但是，直把胡飞听得像坐过山车一般，心情一下上，一下下。
“扎个马步我看看，”唐紫尘也不多说，直接要求才艺展示。
胡飞依言扎了一个四平大马，板板正正，小腿与大腿程九十度弯曲，大腿与腰身成九十度弯曲，双手握拳收于两肋，头向上顶着，极目远眺，脚趾不停抓张。
“看看，还行吧，我当过兵，这还是会的。”胡飞得意的道。
“说什么话，继续。”唐紫尘喝斥了一声，绕着胡飞转了两圈，“确实还不错，有点底子啊，继续，我看你能扎多久。”
还没过三分钟，胡飞的小腿、大腿已经开始不自然的抖动了，这是肌肉疲劳的现象，马步自然也就散了。
“别人都是不会扎马步，死撑着，还能撑个十来分钟呢，你这会扎马步的居然连三分钟都撑不住，你果然是三分钟真男人啊。”唐紫尘居然也说了一个荤话，也是混迹非洲那种的地方的雇佣兵首领，见的怕是比我们一般人一辈子听得都多。
胡飞闪闪躲躲，脸红的像猴屁股一样，这也只能怪自己当初不注意身体了。
“我知道你虚，但是没想到，你居然虚到这个地步。”唐紫尘神色淡淡地说道。
“别练了，休息休息吧”唐紫尘皱了皱眉，“马步你就先别练了，练了也只是摧残你得身体，根本出不来功夫，我叫你一套太极拳架子，专管养生的，先练这个吧。”
“对于拳架子，你懂一些么？”唐紫尘还是问道。
“略有了解，就是桩功么，形意拳的三体式，八卦的走桩，太极的无极式都懂一些。”胡飞老实答道。
“这才是最麻烦的，你都知道一点，又都不能全部了解，知道的还有可能是错的，想要纠正最费功夫。”连唐紫尘都忍不住叹了一口气。
“我自创了一个拳架子，您给上上眼。”胡飞略带讨好的向唐紫尘说道。
“我看看，反正是不堪入目的东西吧。”唐紫尘略带厌恶的说。
胡飞站定，右腿向前跨出一步，右手按肚脐，左手虎口撑圆，向前伸出，眼睛盯着左手之间，左脚跟上，右脚转向迈出，就地趟出一个圆圈来，没走两步，就被唐紫尘一拳打倒在地。
唐紫尘气的满脸通红，“你这是什么玩意，四不像么，既有太极无极桩的松，又有形意拳三体式的手、眼，还有八卦的步伐。你以为你自己要超神了啊，什么都不会也敢弄出这种东西来，你还很得意是不是，你要兼收并蓄众家之长，一代宗师啊。你这么厉害自己练去吧，别找我。”
胡飞见着唐紫尘真的生气了，连忙从地上爬起来：“唐师傅，唐小姐，唐大美女，别啊，我这不是不懂么。您得好好教教我啊。”
唐紫尘跺了跺脚，“你要说的是假话，我会让你求生不得，求死不能的，相信你知道我能做到这一点。”唐紫尘脸上一抹杀气扫过。
“嗯，嗯”胡飞连连点头，不敢乱说一句话。
唐紫尘平复了一下心情，接着说道：“先教你，一套太极拳套路，既不是练法也不是打法，就一个用处，调理养气的，你要勤练不辍，每天早上来这我要检查。”
胡飞哪敢多说一个不字，自然是连连答应了。
唐紫尘就地摆开架子，缓缓地打起拳来，这套拳初看上去跟市面上的简易太极拳24式没有任何区别，但是渐渐的胡飞看出不同来了，唐紫尘的眼睛始终是全神贯注的盯着自己的移动的手指。她总是把手先慢悠悠的伸出去，然后五个手指头像有准星般的一捉。
好吧，这是龙蛇演义第一章上的句子，作者实在是没有见过高手打拳是什么样子，只能借鉴借鉴了，向梦入神机致敬，当年的他居然真的拜访武学大家，自己练武，还重走过一段的长征路。
胡飞看得全神贯注，唐紫尘演练的认真仔细，时间的流逝，丝毫没有被察觉。
唐紫尘收了架子，问道：“看清楚了么？”
胡飞点点头，“记住五六分，这个玩意不用像《倚天屠龙记》里面张三丰传拳张无忌时一样吧，还得全忘掉？”
“你想呢！你想忘，我还不想让你忘呢。我可不再打一遍了。”唐紫尘没好气的说道，“怎么这么大个人，还个像小孩子一样，打一遍我看看。”
胡飞依言，当下将架子拉开，双手齐出打了起来。
唐紫尘看着胡飞，指点到：“打拳就是要全神贯注，眼随手走，不要眼高手低，想要出功夫方法重要，名师指点重要，但是自己的生活习惯更重要，”说着，一脚踢在胡飞的屁股上，“刚说了要全神贯注，静气凝神。”
收拾了胡飞，唐紫尘接着说道：“形意拳中讲究二十四正，这说的是身形，身形正了，容易感受到劲道，更容易培养出气势，这就跟你们当兵站军姿是一个道理，军姿站好了，是人都能看出来你是部队里面出来的，所以从广义上来讲，这站军姿也算是一种桩法。”
这个时候，胡飞的动作开始走形，唐紫尘可没有好心情手把手的矫正，一般是厉声指出，如此在唐紫尘一声声叫喊中，胡飞连续打了7遍拳，直到唐紫尘说可以停为止。
胡飞一停下来，就感觉浑身上下都不是自己的了，想坐却又不敢，只能努力的调整呼吸，收肛提臀，放松自己。
“你的体质确实是太差了，养生拳都这么费力，以前的底子早就被你自己吃光了，不过意识还是有的，知道收肛提臀，头顶虚空，控制毛孔，只不过你的身体好像是有一个个大洞，没什么效果罢了。”唐紫尘看着胡飞，“你得问题比较严重，首先是你之前看过太多的表演套路，就刚才这短短一套拳，你插进来了罗汉拳、通臂拳、太祖长拳、八极拳、形意拳……至少十三个套路项目，你现在的这个情况练养生拳还是勉强够了，但是之后正儿八经的练法和打法可就麻烦大了，差之毫厘谬以千里，你随时会留下不可弥补的破绽，就好像苗人凤和胡一刀对决的时候一个耸肩，就有可能送命。”
胡飞好不容易喘了过来，“那该怎么办呢，唐师傅一定是有办法的。”
唐紫尘看了看汗流夹背的胡飞，“今天到这里为止，明天再来，我看看在做决定。回去后记得戒烟戒酒，闭经养息。”
胡飞看着唐紫尘认真的点点头，两人就此告辞，回了简陋的出租屋内，胡飞先是码了两章《龙蛇演义》并且在注明：本故事确属作者以周易窥探天机，录以成文，供世人警戒，若有雷同，确属如此。
关了电脑，胡飞就开始一遍一遍地打着太极拳，偶尔休息一会也是做了几组俯卧撑和仰卧起坐。
第二天一早，胡飞去和唐紫尘碰面，唐紫尘检查了胡飞的拳法，留下一句，“还要苦练”便离开了。
时间这样慢慢的过去了。