武林中文网 > 狼与兄弟 > 【576】没有交流

【576】没有交流

推荐阅读:深空彼岸明克街13号最强战神龙王殿重生之都市仙尊财运天降花娇好想住你隔壁特种奶爸俏老婆妖夏

武林中文网 www.50zw.io,最快更新狼与兄弟最新章节!

    这一看就知道,王赢思考这些事情,也已经思考的不是一天两天了,凡骁无奈的叹了口气“你想的还真多,这些事情里面,没有一个是容易做的事情,而且,你的人生,如果按照你的这个说法的话,那就只剩下仇恨,别的什么都没有了。”

    “你才知道吗?我能坚持活到现在,靠的本来就全是仇恨!”王赢从边上斩钉截铁“而且,不容易不代表做不成,我王赢今后的人生,就是要为这些事情而存在!这是我人生的一切,一天完不成,我就十天,十天不行,我就一年,一年不行,我就十年,十年不行,我就一辈子!”王赢说这些话的时候,目光坚毅,凡骁从边上都感受到了他的决心,看着王赢这个样子,凡骁也突然之间不知道要说什么了。

    王赢狠的牙痒痒,双手紧紧的攥住了,好一会的功夫,他也是觉得自己状态不对了,他从边上深呼吸了一口气“现在还有一件最主要的事情要做,我要调整我的身体状态,猫猫是营养师,这些日子的饮食全靠他,至于,怎么让我的身体恢复,或者更强壮,凡骁,这个只能靠你了,你的身体素质这么好,我详细你。”

    “这倒不是什么困难的事情,不过坚持下来很难的,你要做好心理准备!”凡骁点头。

    “我现在没有什么坚持不下来的,从监狱里面,我都坚持着活下来了,我还有什么不能坚持?”王赢说的是实话,他现在内心当中的仇恨与愤怒,足以坚持他做任何事情。

    k看“◇正7《版章节上=X

    当然了,这也是一个疯狂的王赢的开始,一个疯狂的时代的开始……

    王赢就这样的住在了这个村子里面,他要安心的静养身体,慢慢的恢复身体素质,身体才是革命的本钱,猫猫还是真的一个不错的营养师,先前的几天王赢基本上都没有怎么动,一直再床上躺着,休息,每天就是根据猫猫的规定的方式进食,猫猫做饭很好吃的,这一下也是极好的满足了雪橇三傻的需求,哥三只要有的吃就行了,关键时刻没有女人,有男人都行,当然了,都被王赢给制止了,凡骁给这三个人每个人制定了一套转么的训练手册,这三个人每天也都会按照手册上面进行锻炼。

    主要还是害怕他们三个每天闲着无聊,再惹祸出来,至于王赢这边,凡骁准备了三个阶段的训练章程,一下上来不能太剧烈了,毕竟王赢的身体现在扛不住这么折腾。

    王赢的身体比所有人想象的都要差,而且要差很多,弱不禁风的程度,甚至连猫猫都比不上,猫猫也真是个女汉子,自己也是什么都能干,每天都很勤快,王赢几乎每天的训练,都让他除了吃饭以外,什么事情都做不了。

    加强身体的锻炼,确实是比吃药要好的多的多,配合着猫猫这个营养师,一系列的针对王赢的身体恢复训练,就这样开始了,一个星期以后,除了每天的营养餐之外。

    王赢就已经要开始早晚跑步了,从最简单的跑步开始练起,王赢还记着自己第一次开始跑步的时候,几乎没有五十米,就已经坚持不下来了,但是当天的要求,是要跑三千米的,王赢跑了五十米之后,气喘吁吁的,大汗淋漓,身上都是虚汗。

    边上的凡骁皱了皱眉头,随即王赢从边上一咬牙,就这样又跑了起来,在坚持了不到一百米,王赢甚至连走的力气都没有了,凡骁和边上的猫猫都看在眼里,都能感觉出来,王赢是在玩命跑了,一百五十米以后,加上本来就是夏天,王赢像是刚洗过澡一样,他开始用走的,凡骁就从边上跟着王赢,王赢走也没有走多远,前后不过三百多米的样子,王赢实在是走不动了,他就在原地站着,气喘吁吁的,凡骁叹了口气。

    “今天先算了吧,咱们明天再把路程缩短点,你还需要好好的调养一段时间,别着急”

    王赢摇了摇头,没有回答凡骁的话,再原地休息了几分钟,自己又开始跑了,凡骁就在边上看着王赢,本来三千米的路程,王赢从早晨的时候,跑跑停停,停停歇歇,一直跑到了中午,最后剩下一百米的时候,王赢实在跑不动了,他甚至直接趴在了地上,开始一步一步的往过爬,当最后一点距离跑完的时候,王赢躺在了地上,气喘吁吁的,嘴角这满足的笑容,他往前爬的这一段距离,让他整个人伸擦伤了不少,他甚至眼睛都没有眨一下,猫猫在边上双手环抱在一起“干嘛啊,这么拼,别着急,慢慢恢复,没有听说过一句古话,叫做病来如山倒,病去如抽丝么?着急没用的。”

    王赢什么都没有说,他很是开心,第一天的训练,对他来说,就这样结束了,晚上躺在床上的时候,王赢也睡不着觉,满脑子都是思考着事情,思考着离开这里以后要做的事情,他就是这么计划的,要再养好自己身体的这段时间,把一切都捋清楚,王赢坚持第五天的时候,他就可以跑几百米才累了,坚持到第十天的时候,他可以休息会,跑会,一直跑完全程,不用再爬着了,第十五天的时候,王赢可以完成这三千米的时候,每天的训练量就开始加大了,凡骁是从鬼岛上面生存下来的,鬼岛的那一套训练方式,那是真的要人命的训练方式,现在王赢的这些,比最最基础的,还要基础。

    训练是一整套的,起初的所有训练,都是为了增强王赢的自身免疫力,增强王赢的身体素质,这一套方式是真的好,从三千米,到五千米,从五千米,到一万米,这些永远都是早晨的训练项目,凡骁又特意的带着雪橇三傻,去附近的县城里面买来了大批的健身器材,摆放在了院子里面,他开始慢慢的给王赢增加这些方面的训练。

    王赢每天从早到晚,除了吃饭睡觉,就是跑步,和这些健身器材为伴,先先后后也就是一个多月的适应期,这一个多月的时间,王赢的身体明显的健壮了不少,猫猫的营养餐也都很有用,王赢现在开始每天除了凡骁给安排的项目,自己也开始再加劲儿了。

    而且就这简单的一个多月的调养之后,王赢已经明显的能感觉到自己的身体素质,比之前好了不是一星半点了,猫猫看着王赢这样每天的疯狂的练习,心里面一直觉得,王赢这个人实在是有受虐倾向,天天这么玩自己,也不怕给自己玩死了。

    大概是第四十多天的时候,王赢接到了张启鹏的电话,电话里面,王赢知道,杨凯明的人已经到了古城了,而且万孝辉他们已经把那些财产处理的差不多了,现在杯子和梅志康两个人还在监狱,杨凯明一定是冲着万孝辉去的,所以王赢简单明了,直接就找了一个理由,把万孝辉给弄过来了,而且买下了他们边上的另一个院子,万孝辉也没想那么多,带着卢毅,还有刘荣杰,还有几个心腹下属也过来了,一行人每天吃喝玩乐,就在小镇上面生活,王赢也不指望他们真的锻炼,只要离开那里就好了,别着了杨凯明的道儿,显然杨凯明不会因为阿帆的事情善罢甘休,只要拖到杯子出来,那就好了,王赢都不用说话,那杯子也绝对不允许杨凯明对付万孝辉的。

    王赢他们现在这是等于藏起来了,从古城那边突然之间就消失了,再古城那边很多人的眼中,那就是王赢出来之后,带着所有的人离开了,而且从古城是彻底消失了,谁都不知道这批人去了哪里,也真的是王赢聪明,万孝辉他们走的及时,如果再晚点,杨凯明他们把什么都准备好的话,那现在背着杯子,万孝辉不定会出什么事,这一伙人,都聚集再了这个小县城里面,王赢就进行这些基础训练,整整的持续了三个多月,一天都没有闲着,从夏天,到了秋天,他一天都没有闲着,而且运动量越来越大。

    这三个多月的时间,让王赢整个人都给人一种涅磐重生的感觉,虽然偶尔还是咳嗽,如果说一点后遗症都没有,那是不可能的,但是王赢的身体健壮了许多许多,至少比以前胖了五十斤,而且王赢的身上,一点赘肉都没有,都是清一色的肌肉,三个多月的时间,他从一个弱不禁风的男子,变成了现在这样一个肌肉男。

    只是他再也白不过去了,他整个人的皮肤被晒成了古铜色,他也不在乎这些了,棱角分明,眼神冷酷,看着王赢的身体素质一天天的好了起来,凡骁一行人也挺开心的。

    三个月,是凡骁为王赢制定的第一个阶段的训练,其实后面的时候,凡骁都故意给王赢增加了很大的训练量,不过王赢每一天都坚持下来了,一天都没有闲着,人这一辈子,不管做什么事情,都跪在坚持,凡骁自己心里面也清楚,要是说支持王赢能坚持到现在的,那只有他心中的那份仇恨,当然了,猫猫不知道,她偶尔也会回家呆几天,而且经过这么长时间的相处,猫猫也已经对王赢他们没有任何警惕心了。

    三个月过后,猫猫给大家做了一桌子的饭菜,这是王赢出狱以后,第一次喝酒,万孝辉他们也都来了,这个时候,他们总共还不到十个人,王赢看着还在自己身边的人,这天的时候,张启鹏和张昕雨两个人都来了,连着王赢,凡骁,猫猫,万孝辉,卢毅,刘荣杰,还有另外万孝辉的两个下属,一个刘哲,一个洪雨,这就是王赢现在全部的班底了,王赢现在虽然身体情况看起来好了很多,但是眼神当中的那抹凶残,依旧还在,整个人再也没有之前以往的阳光帅气,取而代之的,是成熟,与稳重,或者说,是阴险与深邃,万孝辉的身边,还坐着另外一个姑娘,正是王璐佳,她的头发也长出来了,这么长时间,她一直跟在万孝辉的身边,貌似也习惯了,她看着王赢自己一天天的变好,心里面也是蛮开心的,至于王赢,他和王璐佳两人基本上也没有什么交流。

本站推荐:误惹妖孽王爷:废材逆天四小姐帝少心头宠:国民校草是女生少帅你老婆又跑了天才高手总裁爹地宠上天总裁爹地超给力邪王追妻:废材逆天小姐我的冰山美女老婆总裁大人,要够了没!霸情恶少:调教小逃妻

狼与兄弟所有内容均来自互联网,武林中文网只为原作者纯银耳坠的小说进行宣传。欢迎各位书友支持纯银耳坠并收藏狼与兄弟最新章节