第七节 偏执——条条大路通罗马
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1899年，向来以“文坛硬汉”著称的美国小说家的海明威出生。在海明威参加工作后不久，第一次世界大战爆发。他怀着亲临战场感受战争的热切期盼加入了美国红十字会战场服务队，并投身于意大利战场。战争结束后，他回到美国，带着无数荣誉、一身战伤和永远挥之不去的恶魔般的战争记忆。
在这之后，海明威继续担任记者，并发表了震惊世界文坛的作品《太阳照常升起》，也正是从这部作品开始，战后美国碌碌无为的美国青年开始被人们称为“迷茫的一代”。此后，海明威又陆续创作了长篇小说《丧钟为谁而鸣》和中篇小说《老人与海》。
海明威一生勤奋，他早上起床后的第一件事就是写作。而且，和常人不同的是，他喜欢站着书写，他说这样能够使他用尽量简洁的文字表述更复杂的内容。1954年，海明威当之无愧地获得了“诺贝尔文学奖”，和许多获奖者一样，诺贝尔奖再次嘲弄了他们——尽管海明威的获奖作品是《老人与海》，但实际上，自《太阳照常升起》之后，海明威就再也没能创造出更杰出的作品。1961年，无法走出这个困境的海明威选择了一种极端的方式，他既无法忍受伤病又无法忍受自己文字的日趋平庸，他举起了猎枪结束掉了自己的生命。自此，一代文学巨人陨落，留给世人是无限的感慨与唏嘘。
“偏执是件古怪的东西，偏执的人必然绝对相信自己是正确的。克制自己，保持正确的思想，正是消除这种自以为正确和正直看法的良方。”海明威曾这样对偏执进行准确的论断，不过不幸的是，他自己却在对文字的偏执追求之中选择了离开人世。
在心理学中，确切地说，偏执是指具有妄想性的信念或脱离现实的固执。有偏执缺陷的人在思维和行动上明显地脱离现实而且还坚定不移。无论是采取说服教育还是通过生活经验指导，他们的思维或行动都难以改变。
在我们的现实生活中，许多人都有着偏执的缺陷。他们走极端，不知道掉头。时常分明是自己做错了，他们却总觉得问题出在别人身上。偏执者也喜欢沉浸在一个固定的思维之中，他们不灵活，不知道变通。外显行为如此，那么他们自身的感受又是怎样的呢？
在和一些明显偏执的人进行了长时间的访谈之后，心理学家成功地探究出了他们普遍具有的六种内在心理感受：
偏执者都极度敏感，他们对别人的侮辱与伤害耿耿于怀；
偏执者嫉妒心强，当别人获得成就感或荣誉感时，他们会十分不安；
偏执者自以为是，经常对对自己的能力估计过高，习惯于把自身失败的原因归咎于他人；
偏执者是有些自卑的，而且他们总认为别人心存不良；
偏执者很少能客观分析情况局势，一般来讲，他们只能主观判断；
偏执者人际关系较差，不能与朋友、同事和睦相处。
我想，在对照了上面的外显行为表现和内在心理感受之后，你已经对自己是否偏执有了一定的认识。即使你已经明显具有了偏执的缺陷也不用过分担心，心理学家认为，和偏执做斗争的最好方法就是变通——只要学会变通，条条大路可以通向罗马。那么具体来说，如何做到变通呢？心理学家从这样几个方面给了我们一些启示：
与他人建立信任关系，在相互信任的基础之上进行情感上的交流，当在做一件事的过程中遇到瓶颈时，即使与他人沟通，听取在这方面有过相似经验者的意见。
经常分析和诊断自己的想法，迅速准确地去除其中极端偏激的成分。对偏执的矫正是一个漫长的过程，需要反复经历耗费一定的时间。
消除对他人的敌意，经常提醒和警告自己保持清醒的头脑。
人只有在变通之中才能生活得更加美好。偏执是人生的一条漫长道路，却不经常能够令我们到达最终的地点。那些岔路口不容忽视，以另一种视角去观察事物、另一种思维去思考问题、另一种行动方式去解决困难，一切都会变得顺利许多。
1899年，向来以“文坛硬汉”著称的美国小说家的海明威出生。在海明威参加工作后不久，第一次世界大战爆发。他怀着亲临战场感受战争的热切期盼加入了美国红十字会战场服务队，并投身于意大利战场。战争结束后，他回到美国，带着无数荣誉、一身战伤和永远挥之不去的恶魔般的战争记忆。
在这之后，海明威继续担任记者，并发表了震惊世界文坛的作品《太阳照常升起》，也正是从这部作品开始，战后美国碌碌无为的美国青年开始被人们称为“迷茫的一代”。此后，海明威又陆续创作了长篇小说《丧钟为谁而鸣》和中篇小说《老人与海》。
海明威一生勤奋，他早上起床后的第一件事就是写作。而且，和常人不同的是，他喜欢站着书写，他说这样能够使他用尽量简洁的文字表述更复杂的内容。1954年，海明威当之无愧地获得了“诺贝尔文学奖”，和许多获奖者一样，诺贝尔奖再次嘲弄了他们——尽管海明威的获奖作品是《老人与海》，但实际上，自《太阳照常升起》之后，海明威就再也没能创造出更杰出的作品。1961年，无法走出这个困境的海明威选择了一种极端的方式，他既无法忍受伤病又无法忍受自己文字的日趋平庸，他举起了猎枪结束掉了自己的生命。自此，一代文学巨人陨落，留给世人是无限的感慨与唏嘘。
“偏执是件古怪的东西，偏执的人必然绝对相信自己是正确的。克制自己，保持正确的思想，正是消除这种自以为正确和正直看法的良方。”海明威曾这样对偏执进行准确的论断，不过不幸的是，他自己却在对文字的偏执追求之中选择了离开人世。
在心理学中，确切地说，偏执是指具有妄想性的信念或脱离现实的固执。有偏执缺陷的人在思维和行动上明显地脱离现实而且还坚定不移。无论是采取说服教育还是通过生活经验指导，他们的思维或行动都难以改变。
在我们的现实生活中，许多人都有着偏执的缺陷。他们走极端，不知道掉头。时常分明是自己做错了，他们却总觉得问题出在别人身上。偏执者也喜欢沉浸在一个固定的思维之中，他们不灵活，不知道变通。外显行为如此，那么他们自身的感受又是怎样的呢？
在和一些明显偏执的人进行了长时间的访谈之后，心理学家成功地探究出了他们普遍具有的六种内在心理感受：
偏执者都极度敏感，他们对别人的侮辱与伤害耿耿于怀；
偏执者嫉妒心强，当别人获得成就感或荣誉感时，他们会十分不安；
偏执者自以为是，经常对对自己的能力估计过高，习惯于把自身失败的原因归咎于他人；
偏执者是有些自卑的，而且他们总认为别人心存不良；
偏执者很少能客观分析情况局势，一般来讲，他们只能主观判断；
偏执者人际关系较差，不能与朋友、同事和睦相处。
我想，在对照了上面的外显行为表现和内在心理感受之后，你已经对自己是否偏执有了一定的认识。即使你已经明显具有了偏执的缺陷也不用过分担心，心理学家认为，和偏执做斗争的最好方法就是变通——只要学会变通，条条大路可以通向罗马。那么具体来说，如何做到变通呢？心理学家从这样几个方面给了我们一些启示：
与他人建立信任关系，在相互信任的基础之上进行情感上的交流，当在做一件事的过程中遇到瓶颈时，即使与他人沟通，听取在这方面有过相似经验者的意见。
经常分析和诊断自己的想法，迅速准确地去除其中极端偏激的成分。对偏执的矫正是一个漫长的过程，需要反复经历耗费一定的时间。
消除对他人的敌意，经常提醒和警告自己保持清醒的头脑。
人只有在变通之中才能生活得更加美好。偏执是人生的一条漫长道路，却不经常能够令我们到达最终的地点。那些岔路口不容忽视，以另一种视角去观察事物、另一种思维去思考问题、另一种行动方式去解决困难，一切都会变得顺利许多。